Ang kaguluhan sa sibil, o karamdaman sibil, ay isang pagkasira ng normal na lipunan na humantong sa mga kaguluhan, karahasan, o iba pang mga uri ng karamdaman, at madalas na pinigilan ng mga armadong opisyal ng gobyerno. Ang kaguluhan sa sibil ay maaaring mangyari kahit saan, dahil ang mga kaguluhan kamakailan sa mga lugar na iba-iba tulad ng iminungkahi ng Dubai, Ferguson, Paris, at San Bernardino– ang kailangan lamang ay sapat na mga tao - at maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng kaguluhan sa politika, panahon, sunog, at kawalang-tatag ng sosyo-ekonomiko. Mayroong mga diskarte upang maiwasan ang panganib ay dapat mong makita ang iyong sarili sa gitna ng isang kaguluhan sa sibil sa bahay o sa ibang bansa, pati na rin ang mga diskarte upang hintayin ang kaguluhan at manatiling ligtas pagkatapos nito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 5: Pag-iwas sa Panganib nang Sama-sama
Hakbang 1. Manatili sa bahay
Karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na ang pinakaligtas na lugar na naroon sa isang insidente ng kaguluhan sa sibil ay nasa iyong tahanan. Ang pananatili sa bahay ay maiiwas ka sa kaguluhan at pinapayagan ka ring ipagtanggol ang iyong lokasyon, kung kailangan mo. Huwag bumalik upang malaman kung ano ang nangyayari, at huwag ipagpaliban ang pag-uwi kung ikaw ay nasa labas.
Maaari at dapat kang maghanda para sa mga emerhensiya, tulad ng kaguluhan sa sibil, masamang panahon, o anumang iba pang pangyayari sa masa. Ang pananatili sa bahay ay magbibigay-daan sa iyo upang mabisang magamit ang iyong mga mapagkukunan habang pinapanatili kang mas ligtas mula sa panganib
Hakbang 2. Lumikha ng isang ligtas na silid
Ang isang ligtas na silid ay isang espesyal na dinisenyo na silid sa iyong bahay na nakakatugon sa mga pamantayan ng Federal Emergency Management Agency (FEMA) at halos hindi mapasok sa mga panlabas na problema, tulad ng mga pangyayari sa panahon, sunog, o mga mandarambong.
Pangunahin na tinitiyak ng mga alituntunin ng FEMA na ang iyong ligtas na silid ay hindi tinatablan ng panahon. Gayunpaman, maaari mong palakasin ang iyong silid para sa mga karagdagang pamantayan, tulad ng fireproofing o hindi pagtira ng bala
Hakbang 3. Patibayin ang iyong bahay
Maraming mga eksperto ang sumasang-ayon na dapat mo ring palakasin ang iyong tahanan, pipiliin mong mag-install ng isang ligtas na silid o hindi. Ang pagpapatibay sa iyong tahanan ay nangangahulugang palakasin mo ang mga hadlang, kung sakaling lumaganap ang insidente ng kaguluhan sa iyong lokasyon.
- Mamuhunan sa isang security system na may kasamang mga camera sa labas. Mag-aalok ito sa iyo ng isang karagdagang linya ng pagtatanggol.
- Ang isang tanyag, pangunahing pagpapatibay ay pinapalitan ang karaniwang mga bintana ng salamin na hindi lumalaban sa epekto.
Hakbang 4. Manatiling may alam
Ang isang pakinabang ng aming digital na edad ay maaari tayong manatiling konektado nang madali at magkaroon ng 24 na oras na pag-access sa balita. Gumawa ng isang puntong magbasa o makinig sa mga nangyayari sa buong mundo, pambansa, at lokal. Ang pananatiling alam tungkol sa kasalukuyang mga kaganapan at anumang mga sitwasyon na maaaring potensyal na lumusob sa kaguluhan sa sibil ay nagbibigay sa iyo ng mas maraming oras upang matiyak na ikaw at ang kaligtasan ng iyong pamilya.
- Maraming mga organisasyon ng balita ang may mga application para sa mga smart phone na magpapadala sa iyo ng mga alerto kung may malaking balita sa iyong lugar.
- Siguraduhin na hindi ka lamang umaasa sa internet para sa iyong impormasyon. Kung magpapatuloy ang isang sitwasyon ng kaguluhan sa sibil, maaari kang mawalan ng pag-access sa internet at cell.
- Isaalang-alang ang pagbili ng isang radio na pinamamahalaan ng baterya o hand-crank na pinamamahalaan upang manatiling alam kung mawalan ka ng kuryente.
- Papayagan ka ng isang scanner ng pulis na marinig ang trapiko ng radyo ng pulisya, na magbibigay-alerto sa iyo sa anumang mga sitwasyon bago pa ma-broadcast ng media.
Paraan 2 ng 5: Pagbubuo ng isang Plano
Hakbang 1. Mga mapagkukunan ng stockpile
Kung ang kaguluhan sa sibil ay maikli, tumatagal ng maraming araw, o kahit na mga linggo, kakailanganin mong mag-access sa mga pangunahing pangangailangan. Lalo na mahalaga ito dahil hindi ka makakalabas at mapunan ang iyong mga gamit. Magplano nang maaga, pag-isipan kung ano ang kailangan ng iyong pamilya (hindi nais), at iimbak nang naaangkop.
- Tiyaking mayroon kang sapat na tubig para sa bawat miyembro ng iyong pamilya. Ang average na pang-nasa hustong gulang na inumin ay kalahating galon bawat araw, at ang mga bata, may sakit na tao, at mga buntis na kababaihan ay uminom ng higit pa rito. Ito ay pinakaligtas na mag-imbak ng paunang nakabalot na tubig, at huwag kalimutang account din para sa iyong mga alagang hayop.
- Mag-imbak ng sapat na pagkain para makaligtas ang iyong pamilya ng maraming araw, at tandaan na isaalang-alang ang mga paghihigpit sa pagdidiyeta, tulad ng celiac disease o mga alerdyi. Mag-opt para sa mga pagkaing may pinakamaraming nutrisyon at pinakamahabang buhay sa istante, tulad ng mga de-latang gulay, nilagang, at pulbos na gatas. Ang ilang mga pagkain ay maaaring maimbak nang walang katiyakan.
- Panatilihin ang isang 30-araw na supply ng mga gamot sa kamay, kung kaya mo, at panatilihin silang magkasama upang madali mong mailagay ang mga ito sa iyong emergency kit kung kailangan mo. Magandang ideya din na gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga gamot na kinukuha ng iyong pamilya at ang mga dosis.
- Tiyaking mayroon kang isang full-functional first-aid kit sa iyong mga suplay.
- Magkaroon ng emergency cash sa mga maliit na bayarin.
Hakbang 2. Bumuo ng isang network
Ang pagkakaroon ng isang pangkat ng mga tao na maaari mong pagkatiwalaan, paghahanda, at pagbabahagi ng mga mapagkukunan ay napakahalaga. Kung mananatiling hindi nakontrol ang kaguluhan, ang iyong pangkat ay umaasa sa isa't isa para mabuhay, dahil wala kang access sa mga supermarket o botika.
Hakbang 3. Maghanap ng isang lugar upang matugunan
Makipagtulungan sa iyong network, pamilya, at mga kaibigan upang magpasya kung saan ka magkikita lahat dapat na magpatuloy ang kaguluhan sa sibil. Tandaan, ang serbisyo sa cell ay malamang na hindi maganda sa lugar, kaya tiyaking alam mo nang eksakto kung saan kayo magtatagpo, kung paano makahanap ng isa't isa, at kung kailan kayo pupunta sa lokasyon na iyon.
- Halimbawa, maaari kang magpasya na kung ang isang estado ng emerhensya ay idineklara, ang iyong pangkat ay magtatagpo sa paunang natukoy na lokasyon sa loob ng isang oras mula sa anunsyo.
- O maaari kang magpasya na kung ang mga kalsada ay naharang, magtatagpo ka upang makalikas ka nang ligtas.
Hakbang 4. Ugaliin ang iyong plano
Huwag maghintay hanggang may insidente ng kaguluhan sa sibil upang malaman kung ang iyong plano na maiwasan ang panganib at manatiling ligtas ay epektibo o hindi. Sanayin ang iyong plano sa iyong pamilya at sa iyong network upang magawa mo ang anumang mga kink at mabago ang iyong plano kung kinakailangan. Mayroong mga emergency plan na magagamit sa internet para sa pag-download na maaaring magsilbing isang mahusay na template mula sa kung saan maaari kang bumuo ng iyong sariling plano.
Paraan 3 ng 5: Pagtatanggol sa Iyong Lokasyon
Hakbang 1. I-secure ang iyong tahanan
Kung nalalapit na ang kaguluhan, siguruhin ang iyong tahanan at negosyo. Kadalasang nagdudulot ng pagnanakaw, at ang mga mandarambong ay maaaring magnanakaw at sirain ang iyong pag-aari. Siguraduhin na ang iyong mga pinto ay naka-lock, at board up ang lahat ng iyong mga bintana. Alisin ang maliliit na mahahalagang bagay sa isang mas ligtas na lugar kung posible, dahil ang mga determinadong manggugulo ay makakapasok kahit saan.
Hakbang 2. Suriin ang iyong mga kandado at bintana
Ang mga bintana sa unang palapag ay mas mahina laban sa iba, at ang mga pintuan na walang mga deadbol ay hindi gaanong ligtas. Posibleng ang mga insidente ng kaguluhan sa sibil ay maaaring mapunta sa iba pang mga lugar, tulad ng iyong bahay, at kailangan mong tiyakin na mayroon kang sapat na mga kandado sa lahat ng iyong mga pintuan at bintana.
Hakbang 3. Alamin ang batas
Mahalagang malaman ang mga lokal na batas na namamahala sa pagtatanggol sa sarili, gaano man plano mong ipagtanggol ang iyong sarili at ang iyong tahanan. Hindi mo nais na mapulot ang iyong sarili sa gulo pagkatapos makontrol ang kaguluhan dahil lumabag ka sa batas. Ito ay pantay na mahalaga kung ikaw ay nasa ibang lungsod, estado, o bansa.
Gusto mong malaman ang mga batas ng pederal, estado, lalawigan, at lungsod na nalalapat sa iyong address
Paraan 4 ng 5: Paglalakbay sa ibang bansa
Hakbang 1. Irehistro ang iyong biyahe
Ipaalam sa iyong Embahada o Konsulado ang iyong mga detalye sa biyahe upang maipabatid nila sa iyo kung may mga sitwasyon ng kaguluhan sa sibil. Kadalasan, matutulungan ka nilang lumikas, kung kinakailangan, at matulungan ka sa mga mapagkukunan. Gayundin, maaari ka nilang tulungan na makipag-ugnay sa iyong pamilya sa bahay upang maipaalam sa kanila na okay ka.
- Ang bawat Embahada o Konsulado ay mayroong isang website o numero ng telepono na madali mong mahahanap sa internet.
- Kapag nakipag-ugnay ka sa Embahada o Konsulado, tanungin kung mayroong anumang karagdagang impormasyon o pag-iingat na dapat mong malaman.
Hakbang 2. Magkaroon ng isang plano
Malamang na hindi mo masyadong alam ang lugar kung naglalakbay ka sa ibang bansa. Maglaan ng ilang oras upang malaman ang layout ng mga kalye, opisyal na mga ruta ng paglilikas, lokasyon ng Embahada, lokasyon ng ATM, lokasyon ng ospital, at anumang iba pang nauugnay na potensyal na mapagkukunan ng tulong.
- Karaniwan kang makakakuha ng mga mapa ng mga patutunguhan sa paglalakbay mula sa iyong ahente sa paglalakbay, mula sa isang tindahan ng libro, at online upang matutunan mo ang lugar bago mo pa simulan ang iyong biyahe.
- Maraming mga hotel at lokal na pamahalaan ang nag-aalok ng libreng mga mapa ng lugar para sa mga manlalakbay. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan na ipinapakita sa iyo ang layout ng lungsod at, dahil nakatuon ang mga ito sa mga manlalakbay, nagpapakita rin ng mga landmark, na maaaring maging kapaki-pakinabang na malaman sa mga oras ng kaguluhan sa sibil.
Hakbang 3. Malaman ang mga security protocol
Kadalasan, ang mga lokal na pamahalaan ay magkakaroon ng mga security protocol para sa mga insidente ng kaguluhan sa sibil na nalalapat sa mga lokal pati na rin sa mga manlalakbay. Alamin ang mga security protocol na ito upang hindi mo mailagay ang iyong sarili sa labis na panganib at masulit ang anumang mga proteksyon na maalok ng gobyerno.
Hakbang 4. Kumuha ng seguro sa paglalakbay
Maaari mong isipin na ang travel insurance ay para lamang sa mga hindi nakuha na flight o mga emerhensiyang medikal na nangyayari habang nasa biyahe ka. At habang ang karamihan sa mga travel insurance ay may isang tukoy na pagbubukod para sa kaguluhan sa sibil, may mga patakaran na maaari mong bilhin na sasakupin ang kaganapang ito. Kung sa palagay mo pupunta ka sa isang lugar kung saan mas malamang ang kaguluhan, sulit na labis na trabaho upang masiguro ang iyong paglalakbay.
Paraan 5 ng 5: Pag-evacuate at Surviving Pagkatapos ng isang Pagkagulo
Hakbang 1. Iwasan ang pampublikong transportasyon
Dahil ang mga kalye ay maaaring naka-gridlock, masikip, at potensyal na marahas, iwasan ang pampublikong transportasyon, lalo na ang mga istasyon ng bus at tren. Ang mga lugar na ito ay maaaring maging walang pag-asa - at mapanganib - masikip kung mayroong kahit isang banta ng nalalapit na kaguluhan sa sibil. Ang mga paliparan ay maaari ding maging swamp, potensyal na mapanganib na mga lugar, kaya pinakamahusay na tawagan ang paliparan o ang iyong Embahada nang maaga upang suriin ang sitwasyon doon.
Hakbang 2. Huwag sunugin ang apoy
Sumasang-ayon ang mga eksperto sa kaligtasan ng buhay na kung kailangan mong umalis sa iyong tahanan, gawin ito nang tahimik. Huwag akitin ang pansin sa iyong sarili, panatilihin ang iyong ulo, manahimik, at huwag makisali sa kaguluhan. Hindi mo nais na ilagay ang iyong sarili sa hindi kinakailangang panganib o antalahin ang iyong paglisan.
Hakbang 3. Alamin ang opisyal na mga ruta ng paglikas
Kung nakatira ka sa isang lugar na madaling kapitan ng panahon, maaaring magkaroon ng paunang itinatag na mga ruta ng paglikas ang iyong lokal na pamahalaan. Maaaring ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo, ngunit higit sa posibilidad na mapigil ang mga ito sa lahat na sumusubok na umalis nang maramihan. Magandang ideya na tanungin kung ang estado o lalawigan ay mayroong anumang pangalawang mga ruta ng paglilikas na nai-map out at tandaan din ang mga iyon.
Hakbang 4. Humingi ng tulong
Kung ang insidente ng kaguluhan sa sibil ay maikli o tumagal ng maraming linggo, ang iyong buhay ay magagambala sa ilang antas. Matapos makontrol ang sitwasyon, maaaring dumating ang mga organisasyong pang-lunas sa lugar upang mag-alok ng pagkain, tubig, at paggamot sa medisina. Habang pinakaligtas pa rin na manatili sa bahay, humingi ng tulong mula sa mga ospital at mga organisasyong pang-lunas kung kailangan mo ito, kapag ligtas itong gawin.
Mga Tip
- Kung alam mong nagaganap ang kaguluhan sa sibil, ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay manatiling malayo rito. Huwag makipagsapalaran sa isang riot upang gawk o upang malaman kung ano ang tungkol dito.
- Huwag i-advertise ang iyong opinyon sa pulitika sa publiko, lalo na kung ang iyong layunin ay manatiling walang kinikilingan.
