Ang mga tuhod na pad ay isang mahalagang bahagi ng karamihan sa mga kagamitan sa isport, at maaaring maging kapaki-pakinabang para sa maraming mga libangan at aktibidad sa paligid ng bahay. Gayunpaman, makakakuha sila ng mabahong at madumi nang mabilis, lalo na mula sa pawis, kaya pinakamahusay na linisin ang mga ito kahit papaano 1-2 na linggo. Madali mong malinis ang iyong mga pad ng tuhod sa isang washing machine o sa pamamagitan ng kamay kung ang mga ito ay masyadong malaki upang magkasya sa makina.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng isang washing machine
Hakbang 1. Ilagay ang mga pad ng tuhod sa isang mesh laundry bag
Ang bag ay makakatulong upang mapanatiling ligtas ang iyong mga pad at maiwasang ma-gusot sa iba pang mga item sa washer. Siguraduhin na ang bag ay sarado at ang anumang mga snaps o Velcro sa mga pad ay na-secure.
- Kung hindi ka sigurado, suriin ang tag ng pangangalaga sa loob ng mga pad upang kumpirmahing ang iyong mga pad ay maaaring hugasan ng makina. Ligtas na hugasan ang karamihan sa mga pad sa washing machine hangga't magkakasya sila sa drum.
- Kung wala kang isang bag sa paglalaba, maaari kang gumamit ng isang ekstrang pillowcase bilang isang pansamantalang proteksiyon na bag para sa mga pad.
Hakbang 2. Hugasan ang mga ito gamit ang isang maliit na karga ng paglalaba o iba pang gamit pang-sports
Subukang iwasan ang paggawa ng isang paglalaba ng paglalaba gamit ang iyong mga pad lamang dahil maaari silang mag-hit sa bawat isa o makapinsala sa washing machine. Sa halip, maglagay ng isang maliit na karga ng mga T-shirt o iba pang mga damit sa washing machine hanggang sa ito ay halos kalahati na puno.
- Kung gagamitin mo ang mga ito para sa isang isport, hugasan ang iyong mga pad gamit ang iyong uniporme o magsanay ng mga damit upang mapanatili ang lahat ng mga sangkap na magkasama.
- Iwasang maglagay ng masarap na paglalaba sa washing machine gamit ang iyong mga pad ng tuhod.
Hakbang 3. Magdagdag ng isang maliit na halaga ng banayad na detergent sa paglalaba sa washing machine
Ibuhos ang sapat na detergent sa paglalaba para sa kalahating karga ng paglalaba sa makina. Ito ay dapat na sapat upang malinis ang mga pad at damit nang hindi pinapinsala ang materyal.
- Siguraduhin na ang detergent ay hindi naglalaman ng pagpapaputi, na maaaring alisin ang kulay mula sa ilang mga pad ng tuhod.
- Kung ang iyong mga pad ay partikular na masamang amoy, maaari kang magdagdag ng isang capful ng puting suka sa makina upang ma-neutralize ang mga amoy.
Hakbang 4. Piliin ang mga setting ng "malamig na tubig" at "banayad" at pindutin ang pagsisimula
Tumutulong ang malamig na tubig upang ma-neutralize ang mga amoy at pumatay ng bacteria ng pawis, at ang banayad na pag-ikot ay maiiwasan ang mga pad na masira. Hanapin ang mga pagpipiliang ito sa panel ng washing machine, at tiyaking napili sila bago simulan ang cycle.
Kung hindi mo mahahanap ang "banayad" na pag-ikot, subukang maghanap ng isang "maselan" na pagpipilian sa panel
Hakbang 5. Alisin ang mga pad mula sa washer at i-hang ang mga ito upang matuyo
Kapag natapos na ang pag-ikot, alisin ang mga pad mula sa mesh bag at isabit ang mga ito upang matuyo nang hindi bababa sa 6 na oras. Kung maaari, hayaan silang matuyo sa araw, na makakatulong upang patayin ang anumang natitirang bakterya sa mga pad.
- Bilang kahalili, maaari mong itabi ang mga ito sa isang patag na ibabaw upang matuyo. Kung inilatag mo ang mga ito upang matuyo, siguraduhing baligtarin ang mga ito sa ilang mga punto upang matiyak na ang magkabilang panig ng mga pad ay tuyo.
- Iwasang ilagay ang mga pad sa dryer sapagkat maaari itong maging sanhi ng pag-urong o pag-warp ng materyal, ginagawa itong hindi maayos.
Paraan 2 ng 3: Paghuhugas ng Mga Pad ng tuhod sa Kamay
Hakbang 1. Punan ang iyong bathtub o utility tub na halos kalahati ng mainit na tubig
Siguraduhin na ang tubig ay mainit ngunit maaari mo pa ring komportable na ilagay ang iyong mga kamay dito. Tutulungan ng mainit na tubig ang mga pad na palabasin ang dumi at bakterya na may mas gulo.
- Ito ay isang mahusay na pamamaraan para sa paghuhugas ng mas malaking tuhod na tuhod na hindi magkakasya sa washing machine, tulad ng hockey pad.
- Ang paggamit ng mainit na tubig kapag ang paghuhugas ng kamay ay ginagawang madali ang trabaho sa iyong mga kamay dahil ang tela ay lalabas nang mas madali ang mga mantsa. Gayunpaman, kung nag-aalala ka tungkol sa mas madidilim na kulay ng tela na dumudugo sa tubig, maaari kang gumamit ng mas malamig na tubig.
Hakbang 2. Magdagdag ng detergent sa paglalaba at puting suka sa tubig
Gumamit ng tungkol sa 1⁄4 tasa (59 ML) ng detergent sa paglalaba at isang capful ng puting suka upang matulungan ang paglilinis ng mga pad. Pagkatapos, paikutin ang iyong mga kamay sa paligid ng batya upang ihalo ang detergent sa tubig.
Kung wala kang puting suka, maaari kang gumamit ng isang capful ng kulay-ligtas na pagpapaputi sa halip
Hakbang 3. Ilagay ang mga pad ng tuhod sa tubig at paikutin ang mga ito sa paligid upang mababad sila
Itulak ang mga kneepad sa tubig hanggang sa mabusog sila ng tubig. Kapag ganap na silang lumubog, ilipat ang mga ito sa paligid ng tub upang gayahin ang paggalaw ng washing machine.
- Huwag maalarma kung maraming dumi ang lumabas mula sa mga pad! Minsan, makakatanggap sila ng mas maraming pawis kaysa sa napagtanto mo.
- Kung ang mga pad ay amoy pa rin pagkatapos ng pag-ikot sa kanila ng 5 minuto, magdagdag ng sobrang capful ng suka sa tubig.
Hakbang 4. Hayaan ang mga pad na magbabad sa pinaghalong hindi bababa sa 30 minuto
Matapos ang tungkol sa 5 minuto ng pag-ikot ng mga pad sa tubig, huminto at hayaang magpahinga sila sa tubig. Hinahayaan nitong magbabad ang mga ahente ng paglilinis sa gitna ng pad at pinipigilan ang bakterya na lumaki sa mga lugar na mas mahirap malinis.
Para sa talagang maruming pad, maaaring kailanganin mong alisan ng tubig at muling punan ang batya ng mainit na tubig pagkatapos na mailabas ang dumi at bakterya. Iwanan ang mga pad sa tub habang pinupunan mo ulit ito, at tiyaking magdagdag ng higit pang detergent, suka, o pagpapaputi
Hakbang 5. Banlawan ang bawat pad ng may agos na tubig
Kapag ang mga pad ay nababad sa tubig, alisan ng tubig ang batya at patakbuhin ito sa ilalim ng malinis, mainit na tubig. Pigain nang madalas ang mga pad upang paalisin ang tubig mula sa bula, at alisin ang mga ito mula sa batya kapag ang tubig ay tumakbo nang malinaw.
Kung tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 1-2 minuto para maagos ang tubig, maaaring kailanganin mong ibabad ang mga pad sa detergent sa paglalaba at tubig sa loob ng 30 minuto upang matiyak na malinis ang mga ito. Maliban kung ang mga pad ay mayroon ding isang malakas na amoy, hindi mo kailangang ibabad ang mga ito sa suka
Hakbang 6. I-blot ang mga ito ng isang tuwalya at ibitay ito upang matuyo ng 6 na oras
Tiklupin ang mga pad sa isang malinis na tuwalya at pindutin ang mga ito ng ilang beses upang alisin ang anumang labis na tubig. Pagkatapos, i-hang ang mga ito sa isang linya ng damit upang matuyo ng hindi bababa sa 6 na oras, mas mabuti sa araw. Ang sikat ng araw ay makakatulong upang pumatay ng bakterya, at ang mga pad ay mas mabilis na matuyo.
- Kung wala kang isang linya ng damit, maaari mong itabi ang mga pad sa isang patag na ibabaw sa isang maaliwalas na lugar. Tiyaking i-flip mo ang mga ito pagkalipas ng halos 3 oras upang matiyak na ang parehong panig ay tuyo na pantay.
- Huwag ilagay ang mga pad ng tuhod sa dryer. Ang matinding init ay maaaring maging sanhi ng pag-urong o pag-warp ng materyal, na ginagawang hindi ligtas ang mga pad.
Paraan 3 ng 3: Pagpapanatiling Malinis ng Mga Pad ng tuhod
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga pad ng tuhod tuwing 1-2 linggo
Upang mapanatili silang amoy sariwa at walang mapanganib na bakterya, subukang hugasan ang iyong mga pad ng tuhod nang regular. Kung ginagamit mo ang mga ito araw-araw para sa masiglang aktibidad, hugasan ang mga ito nang mas madalas, tulad ng bawat ibang araw.
Kung hindi mo regular na ginagamit ang iyong mga pad ng tuhod, hugasan ang mga ito kung kinakailangan kapag ginamit mo ang mga ito
Hakbang 2. Iikot ang mga pad ng tuhod sa loob pagkatapos gamitin ito
Upang matanggal ang mga amoy at matulungan ang mga pad na maipalabas, i-flip kaagad ito sa loob pagkatapos maisusuot ito. Kung ginagamit mo ang mga ito para sa isang isport, iwanan sila sa labas ng iyong gym bag upang hindi mapaloob ang amoy. Hayaang matuyo sila ng hindi bababa sa 6 na oras bago mo ilagay ang mga ito sa iyong bag o isuot muli.
Kung inilalagay mo ang mga pad ng tuhod sa isang bag upang dalhin ang mga ito, tiyaking mag-iiwan ng isang pambungad sa bag upang kumilos bilang isang vent. Mapapanatili nitong gumagalaw ang hangin at maiiwasan silang maging masyadong mabahong
Hakbang 3. Gumamit ng isang anti-microbial spray sa mga dry pad ng tuhod upang maiwasan ang mga pantal
Matapos mong alisin ang iyong mga pad ng tuhod, spray ito ng isang anti-microbial spray, na matatagpuan sa karamihan ng mga parmasya o sa first aid area ng grocery store.
Para sa mga pad na pinahiran ng plastik o goma, maaari mong punasan ang mga ito ng mga anti-microbial wipe upang maiwasan ang paglaki ng bakterya
Hakbang 4. Paikutin sa pagitan ng 2 mga hanay ng mga pad ng tuhod kung madalas mong ginagamit ang mga ito
Para sa mga atleta, magandang ideya na mamuhunan sa isang labis na hanay ng mga pad ng tuhod na magsuot habang ang iyong iba pang mga pad ay natutuyo. Makakatulong ito na maiwasan ang mga impeksyon o pantal sa iyong balat sa mga lugar na pawis, tulad ng nasa likuran ng iyong tuhod.
