Ang Reggaeton ay isang uri ng huling sayaw noong 1990 na nagsimula sa Puerto Rico. Matindi itong naiimpluwensyahan ng musikang Latin American, Caribbean, at hip hop, at ang kasiya-siyang, seksing, malayang estilo ng sayaw na ito ay popular sa mga nightclub. Upang simulan ang pagsayaw sa reggaeton, alamin ang mga galaw tulad ng mga pop pop, mga alon ng katawan, at mga paghihiwalay sa ibabang bahagi ng katawan. Magsuot ng kasuotan sa kalye at pumili ng mga kanta mula sa reggaeton na genre upang malaya ang iyong sarili sa dancefloor!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-aaral ng Mga Paggalaw ng Solo
Hakbang 1. Hakbang sa gilid upang gumawa ng isang hakbang na hawakan
Ang isang paghawak ng hakbang ay isang tanyag na pagsisimula ng reggaeton dance move. Lumabas nang malapad sa gilid na may 1 paa lamang at pagkatapos ay dalhin ang iyong pangalawang paa upang hawakan ang lupa sa tabi ng iyong unang paa. Subukan na bounce ng kaunti sa lugar habang ikaw ay hakbang. Pagkatapos ay humakbang sa kabilang panig at ulitin ang paggalaw.
- Maaari mong gamitin ang iyong mga bisig habang gumagawa ka rin ng isang paghawak sa hakbang! Bend ang iyong mga siko at paikutin ang iyong mga braso sa maliliit na bilog sa harap ng iyong dibdib.
- Bilang kahalili, maaari kang gumawa ng mga hakbang na higit na magkakalayo upang mag-squat ka nang bahagya.
Hakbang 2. Tumalon at bounce ang iyong mga balikat upang gawin ang isang balikat pop
Magsimula sa iyong mga paa nang magkasama at ang iyong mga kamay sa iyong balakang. Pagkatapos ay tumalon upang ang iyong mga paa ay mas malawak kaysa sa iyong mga balikat. Bend ang iyong mga tuhod at ang iyong mga siko, at pagkatapos ay ilipat ang iyong timbang mula sa binti sa binti. Habang inililipat mo ang iyong timbang sa bawat binti, itaas ang braso na iyon at yumuko nang bahagya ang kabilang braso. Igalaw pataas at pababa ang bawat balikat habang inililipat ang iyong timbang mula sa binti patungo sa binti.
Habang ginagawa mo ang mga balikat na balikat, maaari mo ring dalhin ang iyong mga kamay sa harap lamang ng iyong dibdib at paikutin ang mga ito sa mga bilog upang gawing mas buhay ang paglipat na ito
Hakbang 3. Gumawa ng alternating takong paghuhukay upang magsagawa ng isang tap tap
Tumayo gamit ang iyong mga kamay sa iyong balakang at iyong mga paa nang magkasama. Palawakin ang 1 binti nang diretso sa harap mo at itago ang iyong sakong sa lupa. Pagkatapos ibalik ang iyong binti sa panimulang posisyon at magpalit sa kabilang binti. Gumawa muli ng isa pang takong gamit ang iyong unang binti at pagkatapos ay mabilis na iguhit ang tuhod hanggang sa iyong balakang at bumalik. Ulitin ang pagkakasunud-sunod na ito upang maisagawa ang isang tap tap!
- Maaari mong gamitin ang iyong mga bisig habang gumagawa ka rin ng isang tap tap. Iwagayway ang iyong braso sa harap mo na katapat ng binti na iyong pinahaba at pagkatapos ay ibalik ang iyong braso sa iyong tagiliran habang pinagsama-sama mo muli ang iyong mga paa. Maaari mo ring gamitin ang iyong mga bisig upang magpanggap na hilahin ang iyong tuhod habang iginuhit mo ito patungo sa iyong katawan.
- Gawin ito nang mabilis at subukang igulong ang iyong katawan sa oras na may paghuhukay ng takong.
Hakbang 4. Gumulong pababa sa iyong dibdib, tadyang, at balakang upang makagawa ng isang alon ng katawan
Tumayo sa iyong mga paa sa karagdagang distansya mula sa iyong mga balikat at anggulo ang iyong itaas na katawan nang bahagya sa isang gilid mula sa iyong balakang. Magsimula sa pamamagitan ng dahan-dahang itulak ang iyong dibdib palabas at pagkatapos ang iyong sternum sa isang makinis, lumiligid na paraan. Unti-unting ibabalik ang iyong dibdib at sternum habang itinutulak ang iyong mga tadyang at balakang sa isang lumiligid, tulad ng pagbuo ng alon.
- Ang isang alon ng katawan ay isang madali at malandi na reggaeton na paglipat para sa mga nagsisimula!
- Kapag naitulak mo ang iyong balakang sa harap mo, magsimula muli mula sa itaas sa iyong dibdib at magpatuloy na igulong ang iyong katawan tulad ng isang alon.
Hakbang 5. Yumuko nang bahagya at isawsaw ang iyong mga tuhod hanggang sa matalo
Tumayo sa iyong mga paa nang bahagyang malayo kaysa sa iyong mga balikat at yumuko ang iyong mga tuhod. Angle ng iyong kanang tuhod papunta sa gitna at pagkatapos ay bumalik sa orihinal na posisyon. Ulitin ang kilusang ito sa iyong kaliwang binti. Pagkatapos gawin ito nang dalawang beses sa bawat binti muli, sa doble ang bilis. Subukang igulong ang iyong balakang habang inililipat ang iyong mga binti upang ang iyong paggalaw sa balakang ay labis na labis.
- Maaari mo ring gamitin ang iyong mga bisig upang gawing mas malandi ang paglipat na ito! Maaaring i-click ng mga batang babae ang kanilang mga daliri at i-swing ang kanilang mga bisig nang kaunti sa itaas ng kanilang ulo sa patok ng musika. Maaaring palakpak ng mga lalaki ang kanilang mga kamay at talbog ang kanilang mga balikat habang sila ay gumagalaw.
- Ito ay hindi lamang isang mahusay na paglipat ng sayaw para sa isang club, ngunit ito rin ay isang mahusay na pag-eehersisyo sa binti!
Hakbang 6. Ugoy ang iyong balakang sa isang pabilog na paggalaw upang makagawa ng isang mas mababang paghihiwalay ng katawan
Tumayo sa iyong mga paa na mas malawak lamang bukod sa iyong mga balikat at tiyaking yumuko ang iyong mga tuhod. Iwagayway ang iyong balakang pabalik at pagkatapos ay patungo sa 1 ng iyong mga binti. Tulad ng pag-indayog mo ng iyong balakang, yumuko ang iyong mga siko at i-ugoy ang iyong mga braso pabalik-balik mula sa iyong katawan, alternating sa iyong paggalaw ng balakang. Pagkatapos ay iguhit ang iyong balakang sa isang pabilog na paggalaw sa likuran mo, simula sa gilid na iyong tinataboy ang iyong balakang patungo sa kabilang panig.
- Subukang i-click ang iyong mga daliri sa tuktok ng musika habang ginagawa mo ang mga paghihiwalay sa ibabang bahagi ng katawan.
- Bilang kahalili, maaari mong ilipat ang iyong balakang sa harap mo sa isang pabilog na paggalaw kaysa sa likuran mo.
Paraan 2 ng 3: Paggawa ng Kasosyo sa Paggalaw
Hakbang 1. Hakbang sa hakbang at isawsaw ang iyong kasosyo upang mag-flick ng buhok
Ang mga flick ng buhok ay madaling gawin sa isang kasosyo! Hawakan ang mga kamay ng iyong kasosyo gamit ang 1 braso at ibalot ang iba mong braso sa kanilang balikat at itaas na likod. Hakbang mula sa gilid hanggang sa gilid kasama ang iyong kasosyo sa oras ng musika at kapag sa palagay mo handa na, isawsaw pababa ang iyong kasosyo upang sumandal sila mula sa kanilang baywang. Pagkatapos ay tulungan ang iyong kasosyo na walisin pabalik sa isang patayo na posisyon habang pumitik ang kanilang buhok pasulong.
Siguraduhin na suportahan ang likod ng iyong kasosyo habang isawsaw mo ang mga ito
Hakbang 2. Hawakan ang iyong kapareha at panatilihing lumalabas at papasok upang makagawa ng mabilis, dobleng pagbilang na paglipat
Tumayo sa likuran ng iyong kapareha na pareho mong nakaharap sa parehong direksyon. Ang taong nakatayo sa likod ay kailangang balutin ang kanilang braso sa baywang ng taong nakatayo sa harap. Panatilihing magkasama ang iyong mga kanang binti ngunit palawakin ang iyong kaliwang mga binti sa gilid at pagkatapos ay mabilis na bumalik sa tuktok ng musika. Ulitin ito kasama sa kanta at tiyaking pareho mong igalaw ang iyong mga binti nang sabay.
- Ang paglipat na ito ay pinakamahusay na ginagawa nang mabilis sa bilis ng dobleng bilang ng musika.
- Karaniwang nakatayo sa likuran ang lalaki kasama ang batang babae sa harap.
- Habang ginagawa ang paglipat na ito, ang tao sa harap ay maaaring paikutin ang kanilang mga kamay sa itaas ng kanilang ulo o patakbuhin ang kanilang mga daliri sa kanilang buhok upang gawin itong mas senswal.
Hakbang 3. Gumawa ng mas mababang mga paghihiwalay ng katawan sa ibang tao para sa isang madaling paglipat ng kasosyo
Tumayo na nakaharap sa iyong kasosyo sa kanang mga gilid ng iyong mga katawan na malapit na magkasama. Gumamit ng 1 braso upang ilagay sa paligid ng balikat ng bawat isa at ang iyong iba pang braso upang hawakan ang mga kamay. Itulak ang iyong balakang pabalik-balik sa parehong direksyon, magkakasabay sa paglipat ng oras. Pagkatapos ay i-swing ang iyong balakang sa paligid ng bilog, tulad ng isang regular na paghihiwalay sa ibabang katawan, na tinitiyak na ang iyong balakang ay mananatiling malapit sa lahat ng oras.
- Pagkatapos ay ulitin ang paglipat ngunit itulak ang iyong balakang pabalik-balik sa iba pang direksyon sa halip.
- Ang paglipat na ito ay pinakamadaling gawin kung mapanatili mong malapit ang iyong balakang habang sumasayaw ka ngunit ang iyong pang-itaas na mga katawan ay may pamagat na panlabas nang bahagya upang ang bawat tao ay may silid na ilipat.
- Maaari itong maging kapaki-pakinabang para sa parehong kasosyo na mag-click sa kanilang mga daliri habang sumasayaw sila upang mas madaling manatili sa oras.
Paraan 3 ng 3: Pagsasama sa Damit, Musika, at Kasanayan
Hakbang 1. Magsuot ng kasuotan sa kalye kapag sumasayaw ka sa reggaeton-style
Pumili ng damit para sa pagsayaw ng reggaeton na seksi, kaswal, at pinapayagan kang malayang sumayaw. Para sa mga kalalakihan, maong, sapatos na basketball, at t-shirt ay popular lahat. Para sa mga kababaihan, maghanap ng malambot o masikip na maong, maong na pantalon, mga palda ng maong, at mga tuktok ng ani. Sa huli, pumili ng isang bagay na sa tingin mo komportable at tiwala ka!
Ang parehong kalalakihan at kababaihan na sumayaw ng reggaeton ay may posibilidad na magsuot ng sneaker
Hakbang 2. Pumili ng mga kanta sa Puerto Rican para sa tradisyunal na musikang reggaeton
Ang musikang Reggaeton ay isang tukoy na genre na mayroong mga impluwensya sa Latin America, Caribbean, at hip hop. Madalas na kasama rito ang pagkanta at pagrampa ng Espanya. Maghanap ng musikang reggaeton online o makinig sa mga playlist ng reggaeton sa pamamagitan ng isang music app. Marami ring mga music video online na nagtatampok ng reggaeton na musika at sayawan.
Kabilang sa mga tanyag na kanta ng reggaeton ang Shaky Shaky ni Daddy Yankee, Si Ella Quisiera ni Justin Quiles, at Dancing Kizomba ni Alex Veliz
Hakbang 3. Kumuha ng mga klase o manuod ng mga video upang matuto nang higit pa tungkol sa pagsayaw ng reggaeton
Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng mas mahusay sa pagsayaw sa reggaeton at upang mapabuti ang iyong mga kasanayan ay upang magsanay. Gumamit ng isang search engine upang makahanap ng mga lokal na klase ng sayaw ng reggaeton sa iyong lugar. Maaari ka ring magtanong sa iyong lokal na dance studio kung nag-aalok sila ng mga klase sa reggaeton o kung hindi nila magawa, upang magrekomenda ng isang studio na ginagawa. Mayroon ding maraming mga libreng video sa online na maaari mong panoorin upang malaman ang pangunahing mga paggalaw ng reggaeton at magkaroon ng inspirasyon upang mapanatili ang pagsayaw!
