Ang Cannabidiol (CBD) ay isang kemikal na nakuha mula sa abaka at marijuana na maaaring mabawasan ang stress, pagkabalisa, sakit, at ang pagkakataon ng mga seizure nang hindi ka binibigyan ng mataas. Habang ang CBD ay sinusubukan pa at hindi kinokontrol ng Food and Drug Administration (FDA), maaari ka pa ring bumili ng langis ng CBD nang ligal sa maraming mga lokasyon. Kapag pumipili ka ng isang produkto, saliksikin ang kumpanya at ang produkto upang matiyak na sila ay lehitimo. Ang langis ng CBD ay magagamit sa maraming mga form depende sa kung paano mo nais itong gamitin, kaya piliin ang isa na gumagana para sa iyong mga pangangailangan. Tiyaking makipag-usap sa iyong doktor bago ka gumamit ng langis ng CBD upang matiyak na hindi ito nakikipag-ugnay sa iba pang mga gamot o kundisyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagsasaliksik sa Produkto
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor bago gamitin ang langis ng CBD
Dahil ang langis ng CBD ay sinusubukan pa, sabihin sa iyong doktor kung ano ang plano mong kunin ito at tanungin sila kung gagana ito para sa iyo. Kung nagdurusa ka mula sa mga seizure na dulot ng Lennox-Grant syndrome o Dragnet syndrome, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang CBD oil capsule. Kung hindi man, kung nais mong kumuha ng langis ng CBD para sa sakit o pagkabalisa, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga rekomendasyon kung ano ang pipiliin.
- Ang mga epekto ng langis ng CBD ay maaaring magsama ng tuyong bibig, pag-aantok, pagkapagod, nabawasan ang gana sa pagkain, o pagtatae.
- Ang langis ng CBD ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong pakikipag-ugnayan sa mga nagpapayat ng dugo.
Hakbang 2. Magsimula sa isang mas mababang konsentrasyon bago subukan ang isang mas mataas na lakas
Habang ang langis ng CBD ay sinadya upang matulungan ang iyong katawan na makapagpahinga at mapagaan ang pagkapagod, ang labis na sabay-sabay ay maaaring gawing mas malala ang iyong mga sintomas. Maghanap ng mga produktong langis ng CBD na may 250 mg konsentrasyon upang makita mo kung paano ito nakakaapekto sa iyong katawan. Habang nagiging komportable ka gamit ang langis ng CBD, mag-eksperimento na may mababang dosis sa mas mataas na potensyal, tulad ng 500 mg o 1, 000 mg, upang makita kung ano ang gusto nila.
- Ang konsentrasyon ay malinaw na nakalista sa packaging upang makilala mo ang lakas ng langis.
- Ang bawat tao ay magkakaroon ng magkakaibang antas ng pagpapaubaya para sa CBD. Habang ikaw ay maaaring pagmultahin ng ilang patak ng 500 mg langis, ang ibang tao ay maaaring mangailangan ng maraming patak o isang mas mataas na konsentrasyon upang madama ang parehong epekto.
- Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang ilang mga produktong langis ng CBD ay may mas mababang konsentrasyon kaysa sa nakalista sa packaging.
Hakbang 3. Maghanap para sa isang langis ng CBD na may natapos na pagsubok sa lab ng third-party
Suriin ng mga third-party na lab ang konsentrasyon at kadalisayan ng langis ng CBD upang matiyak na walang kasamang nakakalason na kemikal o mapanganib na mga additibo. Suriin ang label o pakete ng langis para sa impormasyon sa pagsubok upang malaman mo kung ligtas itong gamitin. Kung wala kang makitang anumang impormasyon sa pagsubok o kumpirmasyon sa package, ang langis ay maaaring may mga kontaminant na maaaring magbigay sa iyo ng masamang pangmatagalang epekto.
Kung ang langis ay nasubukan, ang mga resulta ay karaniwang nai-post sa produkto o website ng kumpanya upang maaari mong tingnan ang mga ito
Hakbang 4. Suriin ang tatak upang makita kung nakalista nito ang mga sangkap sa langis
Kung ang kumpanya na gumawa ng langis ng CBD ay kagalang-galang, karaniwang ililista nila ang mga sangkap at additives na ginagamit nila sa kanilang produkto. Basahin ang label sa likod ng produktong langis ng CBD na interesado ka at maghanap para sa isang listahan ng sangkap at pagbawas ng kanilang mga porsyento. Kung wala kang nakitang nakalista na sangkap, ang produkto ay maaaring maging mababang kalidad at dapat mong iwasan ito kung nagawa mo.
- Subukang hanapin ang produkto sa online upang makita kung nakalista ang mga sangkap sa website nito.
- Ang mga langis ng CBD ay dapat ding magkaroon ng isang nutritional label sa isang lugar sa kahon o pakete. Kung wala kang makitang anumang impormasyon, pagkatapos maghanap para sa ibang langis ng CBD.
Hakbang 5. Kumuha ng langis ng CBD na gumagamit ng pagkuha ng CO2 upang mabawasan ang panganib ng mga banyagang kemikal
Ang ilang mga kumpanya ay gagamit ng mga nakakalason na solvent upang kunin ang CBD mula sa abaka o marijuana, kaya't magkakaroon ito ng karagdagang mga kontaminant. Ang pagkuha ng CO2 ay gumagamit ng carbon dioxide upang alisin ang mas mataas na porsyento ng CBD mula sa halaman nang hindi inilalantad ito sa mga karagdagang kemikal. Suriin ang tatak ng produkto o website upang malaman kung paano aalis ng kumpanya ang CBD upang malaman mo kung ligtas itong gamitin.
Huwag bumili ng langis ng CBD kung hindi mo alam kung paano ito nakuha upang mabawasan ang panganib ng anumang pangmatagalang epekto o mga kontaminante
Hakbang 6. Pumili ng isang "ihiwalay" na langis upang maiwasan ang maliit na halaga ng THC
Ang langis ng CBD ay nagmula sa "full-spectrum" o "ihiwalay" na mga pagkakaiba-iba. Gumagamit lamang ang mga "Isolate" na langis ng purong katas ng CBD bilang isang sangkap sa kanilang produkto. Ang langis na may label na "full-spectrum" ay gumagamit ng iba pang mga compound mula sa halaman, na maaaring kasama ang tetrahydrocannabinol (THC), ang kemikal sa marijuana na nakakakuha sa iyo ng mataas. Suriin ang label na package o website upang makita kung anong uri ng CBD ang ginagamit nito, at mag-opt para sa isang purong langis kung ayaw mong ipagsapalaran sa pagkakalantad sa THC.
Ang mga langis na "ihiwalay" ay walang lasa din upang madali mong ihalo ang mga ito sa iba pang mga bagay, habang ang "full-spectrum" ay magkakaroon ng isang lasa ng abaka
Babala:
Kung ang iyong CBD ay may antas na THC na higit sa 0.3%, maaari kang mahuli dahil sa pagkakaroon ng marijuana kung labag sa batas sa iyong lugar.
Paraan 2 ng 2: Pagpili ng Paraan ng Paghahatid
Hakbang 1. Pumili ng isang CBD oil capsule para sa pinakamadaling paraan upang magamit ang langis ng CBD
Karaniwang nagmula ang mga capsule ng CBD na 5 mg o 10 mg na dosis at matunaw sa sandaling lunukin mo sila. Dalhin ang kapsula na may isang malaking paghigop ng tubig at maghintay ng 30 minuto hanggang 2 oras para magsimulang mag-epekto ang langis. Ang nakakarelaks na pakiramdam mula sa CBD ay tatagal ng hanggang 6 na oras pagkatapos kumuha ng kapsula.
- Maaari kang bumili ng mga CBD capsule sa online o mula sa ilang mga botika.
- Ang isang 30-count na pakete ng 10 mg capsules ay karaniwang nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 30 USD.
- Huwag kumuha ng karagdagang mga tabletas kung hindi mo agad naramdaman ang mga epekto mula sa una. Masyadong maraming mga tabletas ay maaaring makaramdam ka ng masamang epekto.
Hakbang 2. Gumamit ng isang pangkasalukuyan na langis ng CBD kung nais mo lamang itong ilapat sa mga tukoy na lugar
Ang langis ng CBD ay maaaring ihalo sa iba pang mga losyon at cream upang magawa mong kuskusin ito sa iyong balat kapag kailangan mo ito. Pumili ng isang pangkasalukuyan na langis sa isang pabango na gusto mo at kuskusin ang isang laki ng gisantes na gisantes sa lugar kung saan mo nais ang lunas sa sakit. Ang langis ay magkakaroon ng bisa sa loob ng 15-20 minuto upang aliwin ang apektadong lugar at tatagal ito ng 2-3 na oras.
- Ang presyo ng langis ng paksa ay depende sa konsentrasyon at dami ng produkto. Ang mga mas mababang konsentrasyon ay maaaring nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 10 USD habang ang mga mas mataas ay humigit-kumulang na $ 90 USD.
- Maaari kang gumamit ng pangkasalukuyan na langis ng CBD na 1-3 beses bawat araw.
Hakbang 3. Pumili ng isang makulayan kung nais mong ihalo ang langis ng CBD sa iba pang mga inumin
Maaari kang bumili ng mga tincture na walang lasa o may idinagdag na lasa upang mas mahusay itong tikman. Magdagdag ng isang 10-15 mL na dosis ng makulayan direkta sa isa pang inumin at pukawin ito upang ito ay mahusay na halo-halong. Uminom ito tulad ng dati mong ginagawa at maghintay ng halos 1-2 oras upang madama ang mga epekto ng langis ng CBD, na dapat tumagal ng halos 4-6 na oras sa kabuuan.
- Maaari kang bumili ng mga tincture mula sa ilang mga botika o online.
- Ang isang bote ng CBD makulayan na may konsentrasyon na 500 mg ay karaniwang nagkakahalaga ng halos $ 30 USD at mayroong 30 servings.
- Iwasang kumuha ng dosis na mas malaki kaysa sa inirerekumenda sa una upang malaman mo kung paano ito nakakaapekto sa iyong katawan.
- Pinipigilan ng ilang estado at lugar ang pagdaragdag ng langis ng CBD sa pagkain at inumin, siguraduhing suriin sa iyong mga lokal na batas at regulasyon upang malaman kung ano ang ligal.
Pagkakaiba-iba:
Maaari mo ring kunin ang makulayan nang hindi halo ito. Ilagay ang 10-15 ML ng langis ng CBD sa ilalim ng iyong dila at hawakan ito roon hanggang sa 90 segundo bago lunukin ito.
Hakbang 4. Subukan ang isang langis ng vaporizer kung nais mong mabilis itong magkabisa
Maaari kang makakuha ng isang disposable CBD vaporizer o isang kartutso na nakakabit sa isang baterya ng vape na mayroon ka na. Kumuha ng isang lasa na nasisiyahan ka, buksan ito, at dahan-dahang lumanghap ng singaw. Huminga pagkatapos ng ilang segundo at maghintay ng halos 2-3 minuto para sa mga epekto ng langis ng CBD. Ang pakiramdam mula sa CBD ay tatagal ng halos 1-2 oras.
- Ang isang CBD cartridge o vaporizer ay karaniwang nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 30-60 USD.
- Maaaring magalit ang mga vaporizer sa iyong lalamunan kapag ginamit mo ang mga ito.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Mayroon lamang 1 na bersyon ng reseta ng langis ng CBD na naaprubahan para sa paggamot ng epilepsy. Ang pananaliksik ay ginagawa pa rin sa pagiging epektibo ng langis ng CBD sa iba pang mga kundisyon.
- Bumili lamang ng langis na CBD mula sa mga may lisensya na nagbebenta upang matiyak na ang produkto ay walang mga kontaminante.
Mga babala
- Kausapin ang iyong doktor bago ka magsimulang gumamit ng langis ng CBD dahil maaari itong makipag-ugnay sa iba pang mga gamot o kundisyon.
- Ang langis ng CBD ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong pakikipag-ugnayan sa mga nagpapayat ng dugo.
- Ang mga epekto para sa langis ng CBD ay maaaring may kasamang tuyong bibig, nabawasan ang gana sa pagkain, pag-aantok, pagkapagod, o pagtatae.
- Hanggang sa Oktubre 2019, hindi kinokontrol ng FDA ang mga produktong CBD dahil itinuturing silang suplemento sa pagdidiyeta.
