Ang mga sauna ay maliliit na panloob na puwang na pinainit at pinakain ng tubig upang lumikha ng isang mainit, umuusok na kapaligiran kung saan ang mga tao ay maaaring mamahinga at mapagaan ang sakit ng kalamnan. Ang pagbuo ng mga personal na sauna ay medyo simple kung ang isang mahusay na lokasyon ay napili at ang mga sapat na materyales ay binili. Bagaman magkakaiba ang mga estilo at sukat ng mga sauna, ang mga pangunahing prinsipyo ng pagtatayo ng sauna ay pareho, at ang mga hakbang na ito ay magbibigay sa iyo ng isang pangkalahatang balangkas kung paano bumuo ng isang sauna sa bahay.
Mga hakbang
Hakbang 1. Pumili ng isang lugar para sa iyong home sauna kung saan madaling ma-access ang pagtutubero, pag-init at kuryente
I-clear ang isang puwang na tinanggal mula sa overhanging puno at umaagos na tubig.
Hakbang 2. Mag-install ng anumang kinakailangang mga tubo, wire, o linya ng gas
Hakbang 3. Maghukay ng puwang para sa mga bato kung gumagamit ka ng mga lava rock upang maiinit ang iyong sauna
Kung gumagamit ng infrared heating, tiyaking mayroon kang sapat na lakas para sa sistema ng pag-init.
-
Ang mga personal na sauna sa pangkalahatan ay pinainit sa dalawang paraan: mga lava bato, na pinainit sa isang kalan at kung saan ibinuhos ang tubig upang lumikha ng singaw, o infrared na pag-init, na gumagamit ng isang pampainit sa loob ng sauna.
Bumuo ng Saunas Hakbang 3 Bullet 1 -
Maglatag ng isang simpleng pundasyon para sa iyong sauna at buuin ang panloob na frame.
Bumuo ng Saunas Hakbang 3 Bullet 2
Hakbang 4. Ito ay dapat na isang simpleng istraktura na binubuo ng mga kahoy na board
Mag-iwan ng silid para sa tatlong mga puntos ng bentilasyon: isa sa kisame, isa sa sahig, at isa sa itaas ng heater. Magdagdag ng mga puwang para sa mga bangko at bintana tulad ng ninanais.
Hakbang 5. I-insulate ang panloob na frame na may fiberglass at magdagdag ng isang singaw na hadlang upang mapanatili ang kahalumigmigan mula sa fiberglass at tulungan itong tumagal nang mas matagal
Hakbang 6. Bumuo ng isang simpleng panlabas na pader tungkol sa isang paa (o 30 cm) sa labas ng panloob na frame
Hakbang 7. I-bubong ang sauna ng simpleng kahoy o tile at tandaan na panatilihing bukas ang isang lugar ng bentilasyon para makatakas ang singaw
Hakbang 8. I-install ang iyong sistema ng pag-init, sumusunod sa mga tagubilin na ibinigay sa system, at mag-iwan ng malawak na puwang para sa heater ng sauna
Hakbang 9. Ilagay ang unang layer ng sahig gamit ang ceramic tile
Napupunta ito sa iyong sistema ng pag-init at mangolekta ng kahalumigmigan.
Hakbang 10. Magtabi ng isang pangalawang layer ng sahig gamit ang mga unsecured board
Dapat mong madaling alisin ang mga ito at linisin ang mga tile.
Hakbang 11. I-install ang heater ng sauna
Hakbang 12. Magdagdag ng anumang mga bangko, bintana at iba pang mga fixture tulad ng ninanais
Hakbang 13. Subukan ang sauna sa pamamagitan ng pagbukas ng sistema ng pag-init at pagmamasid sa paggana ng mga puntos ng bentilasyon bago gamitin
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung maaari, gumamit ng mga lumber ng dila at uka para sa panlabas na dingding. Tinatanggal nito ang pangangailangan ng paggamit ng mga kuko, na magpapainit kapag ginagamit ang sauna at maaaring maging sanhi ng pinsala.
- Ang bawat home sauna ay magkakaiba-iba batay sa lokasyon, laki at personal na kagustuhan. Ang estilo at hugis na ibinibigay mo sa iyong panloob na frame at panlabas na pader ay nakasalalay sa kung gaano karaming mga tao ang nais mong mapaunlakan.
- Ang mga personal na sauna ay dapat palaging gawa sa kahoy, dahil ang kahoy ay maaaring tumagal at maglabas ng halumigmig at pag-init na mas mahusay kaysa sa iba pang mga materyales. Ang Cedar at puting pustura ay dalawang tanyag na kagubatan para sa mga sauna, na ibinigay na may posibilidad silang hindi palawakin o kontrata nang labis.
- Maraming mga bansa ang nangangailangan ng isang permit sa pagbuo upang gumawa ng mga makabuluhang pagbabago sa labas ng iyong bahay at ang ilan ay mangangailangan ng karagdagang mga pahintulot para sa pagtutubero at gawaing elektrisidad, kaya siguraduhing suriin muna ang iyong mga lokal na awtoridad.
