Mahalaga ang pag-awit ng Belting nang malakas at malakas, na gumagawa ng isang malakas, napakalakas na tunog. Mahalagang huminga mula sa iyong dayapragm at buksan ang iyong bibig ng malapad habang nakakatunaw, at maraming pagsasanay na maaari mong subukan na makakatulong sa iyong palakasin ang iyong boses. Kung hindi tama ang iyong sinturon, maaari itong maging sanhi ng pinsala sa iyong boses at lalamunan, kaya tiyaking huminto ka sa pag-awit kung sa tingin mo ay may anumang uri ng kakulangan sa ginhawa.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagpoposisyon sa Iyong Katawan
Hakbang 1. Tumayo nang tuwid hangga't maaari
Mahihirapan kang mag-sinturon nang maayos kung ang iyong katawan ay nadulas. Itaas ang iyong ulo at ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat upang ikaw ay komportable ngunit malakas na nakahanay nang patayo.
Maaari mong panatilihin ang iyong mga bisig sa iyong panig o saan man sila komportable
Hakbang 2. Huminga mula sa iyong dayapragm
Ang iyong dayapragm ay matatagpuan sa base ng iyong baga. Huminga ng malalim at pakiramdam ang hangin na pumupuno sa iyong baga-dapat mong pakiramdam ang prosesong ito sa iyong dibdib. Kapag humihinga ka mula sa iyong dayapragm, nakakakuha ka ng lakas mula sa iyong core na makakatulong sa iyong mapalakas ang mga tala na iyon.
- Kung hindi ka sigurado kung humihinga ka mula sa iyong dayapragm, humiga sa sahig at ilagay ang isang kamay sa iyong dibdib at sa kabilang kamay sa iyong tiyan. Simulang huminga nang malalim-kung humihinga ka mula sa iyong dayapragm, ang kamay sa iyong tiyan ay dapat na gumalaw habang ang kamay sa iyong dibdib ay nanatili pa rin.
- Ang wastong suporta sa hininga ay mahalaga para sa sinturon. Subukang sumigaw upang matukoy kung gaano karaming hangin ang kailangan mo upang mapalakas ang iyong boses at kung paano kumontrata ang iyong dayapragm upang palabasin ang hangin na ito. Pagkatapos, gugugol ng oras upang malaman ang wastong dami ng suporta sa hangin at hininga na kinakailangan para sa mga indibidwal na tala na iyong sinturon.
Hakbang 3. Pakawalan ang lahat ng iyong pag-igting sa pamamagitan ng pag-iling ng iyong katawan
Ang Belting ay naglalagay ng pag-igting sa iyong mga vocal cords, na mahalaga na kontrahin ito sa pamamagitan ng pagrerelaks sa natitirang bahagi ng iyong katawan hangga't maaari. Relaks ang iyong mga balikat at hilahin ang mga ito pabalik upang tumayo ka nang tuwid. Kalugin ang iyong mga braso at binti kung kinakailangan upang mawalan ng tensyon ang iyong katawan.
- Maaari mo ring gawin ang mga paglukso jacks, iunat ang iyong mga armas sa ibabaw ng iyong ulo kasing taas ng pupunta sila, o kahit na subukan ang ilang yoga upang maisaayos ang iyong mga kalamnan at isip.
- Layunin na manatiling lundo bago, habang, at pagkatapos ng pagkanta.
Iskor
0 / 0
Bahagi 1 Pagsusulit
Bakit mo dapat gawin ang yoga o iling ang iyong mga paa't kamay bago magbigting?
Upang mapahinga ang iyong kalamnan
Oo! Gumawa ng kaunting ehersisyo bago mo subukang mag-sinturon upang makapagpahinga ang iyong mga kalamnan. Kailangan mong i-tense ang iyong mga vocal cords kapag kumanta ka, at mas madaling gawin ito kung hindi ka nagtatagal ng pag-igting saan man. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Upang magaan at mabilis ang iyong hininga
Hindi! Ang paghinga ng malalim ay isang napakahalagang bahagi ng sinturon! Huminga mula sa iyong dayapragm upang matiyak na masusuportahan mo ang mga tala. Hulaan muli!
Upang mapabuti ang iyong kakayahang umangkop
Subukan ulit! Ang pagiging kakayahang umangkop ay hindi ganon kahalaga para sa sinturon. Sa halip, ituon ang iyong pustura! Tumayo nang tuwid at panatilihing magkalayo ang iyong tuhod hanggang balikat. Pumili ng isa pang sagot!
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 2 ng 4: Pagsasanay ng Diskarte sa Belting
Hakbang 1. Panatilihing bukas ang iyong bibig at pababa ang iyong dila
Kung mas binubuksan mo ang iyong bibig, mas mahusay ang tunog na iyong malilikha. Kailangang mapunan ng iyong boses ang iyong buong bibig habang bumubula ito, at ibinababa ang iyong dila kaya't hindi sa paraang ito ay makakatulong sa iyo na makabuo din ng mas malakas na tunog.
- Nakakarelaks - hindi pinipilit - ang iyong dila pababa ay makakatulong makontrol ang pagtaas ng presyon ng hangin na nangyayari sa iyong bibig.
- Ugaliing panatilihing bukas ang iyong bibig habang kumakanta at ang iyong dila hanggang sa maging memorya ng kalamnan.
Hakbang 2. Ilagay ang iyong boses pasulong
Ang paglalagay ng iyong boses nang pasulong ay tungkol sa konsentrasyon ng taginting-nais mo ang tunog na iyong ginawa upang tumunog sa harap ng iyong mukha. Upang magawa ito, subukang panatilihin ang iyong dila sa ilalim ng iyong mga ngipin sa harap kapag kumakanta.
Maaaring ito ay parang sumisigaw o bumubulong sa una, ngunit makakagawa ka ng isang mas mayamang tunog sa oras at pagsasanay
Hakbang 3. Magsanay sa pag-awit ng matataas na tala sa boses ng iyong dibdib
Ang iyong boses sa dibdib ay gumagawa ng mas maraming dami ng mas kumportable kaysa sa iyong boses sa ulo. Huminga ng malalim at ipatawag ang iyong boses mula sa iyong dibdib, pagsasanay ng mga tala ng pagkanta nang mas mataas at mas mataas habang ikaw ay mas mahusay sa sinturon.
Mag-ingat na huwag masyadong malayo sa itaas o sa ibaba ng saklaw na maaari mong kumportable na kumanta
Hakbang 4. Panatilihin ang iyong mga nakatali na tala sa pamamagitan ng pagtiyak na mayroon kang sapat na hininga
Kung naubos mo ang lahat ng iyong hininga habang kumakanta ka, ang iyong boses ay magsisimulang mawala o mag-crack. Ang mas kaunting hangin na makatakas sa pamamagitan ng iyong daanan sa hangin, mas mahusay na magawang sinturon.
Isipin na humihinga ka sa pamamagitan ng isang manipis na dayami habang kumakanta ka, na makakatulong sa iyo na makontrol ang dami ng hangin na iyong ginagamit
Iskor
0 / 0
Bahagi 2 Pagsusulit
Paano mo malalaman kung naubos mo na ang lahat ng iyong hininga habang nakakatunaw?
Mahihimatay ka.
Hindi! Sa kabutihang palad, magkakaroon ng iba pang mga babalang palatandaan na dapat abangan bago mahimatay. Tandaan lamang na ang belting ay nangangailangan ng oras upang malaman, kaya huwag asahan ang labis mula sa iyong sarili kaagad. Bigyan ang iyong sarili ng oras upang mapagbuti! Mayroong isang mas mahusay na pagpipilian doon!
Ang iyong dila ay makakasama sa bubong ng iyong bibig.
Hindi kinakailangan! Mayroong mas mahusay na mga palatandaan na hahanapin kapag naubusan ka ng hininga. Subukang panatilihing lundo ang iyong dila sa ilalim ng iyong bibig habang kumakanta upang ang iyong boses ay maaaring maging kasing lakas hangga't maaari. Pumili ng isa pang sagot!
Ang iyong boses ay basag o fades.
Sakto naman! Kung ang iyong boses ay nagsimulang mag-crack o tila mawawala habang ikaw ay nakakatunaw, naubusan ka ng hininga. Huwag kang magalala! Maaari mong kasanayan ang pamamahala ng iyong hininga nang mas epektibo sa pamamagitan ng pagpapanggap na huminga sa pamamagitan ng isang manipis na dayami upang hindi ka masyadong gumamit ng paghinga nang sabay-sabay. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Para kang sumisigaw.
Hindi masyado! Kapag kauna-unahang nagsimulang matutong mag-sinturon, maaari kang palaging tunog tulad ng iyong pag-ungol o pagsigaw. Normal lang iyan! Sa pagsasagawa, ang tunog ay magiging mas buong at mas kaunting shrill. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 3 ng 4: Paggawa ng Vocal Exercises
Hakbang 1. Ugaliin ang iyong lakas sa boses sa pamamagitan ng pag-eehersisyo
Ang paggawa ng mga ehersisyo ay makakatulong sa iyo na malaman na kumanta sa iba't ibang mga rehistro, tulad ng mga tunog na nagmumula sa iyong boses sa dibdib at iyong boses sa ulo. Magsimula sa pamamagitan ng pagpili ng tunog at pagkanta nito sa iba't ibang mga tala, dahan-dahang gawin ang iyong boses na mas mataas at mas malakas.
Ang boses ng iyong dibdib ay ang mas mababang rehistro, at ang iyong boses ng ulo ay ang pinakamataas na rehistro
Hakbang 2. Sabihin ang salitang "hoy" upang magsanay sa pagba-bounce ng iyong boses
Bigkasin nang malakas ang salitang "hoy" sa isang normal na boses. Ipagpatuloy ngayon ang pagsasabi hey, naririnig ang salitang bounce mula sa iyong bibig, na sinasabi ito sa isang mas mataas na boses sa susunod. Maaari mo ring sabihin ang "hey" at palawakin ito, gawing higit pa sa isang "heeeey."
Siguraduhin na hindi ka sumisigaw ng salitang "hey" -ito ay dapat na katulad sa iyong normal na boses na nagsasalita hangga't maaari
Hakbang 3. Gayahin ang tunog ng isang sanggol na nagsasabing "wheh" upang palakasin ang iyong boses
Kapag sinabi mong "wheh," ang tunog ay tumatalbog sa iyong ilong pharynx, ginagawa ang iyong boses na mas malakas at halos parang lumalabas sa iyong tainga. Sanayin ang paulit-ulit na pagsabi ng "wheh", paglabas ng salita, hanggang sa maramdaman mong bumulwak ito sa tabi ng iyong ilong.
Hakbang 4. Magsanay na akitin ang iyong core sa pamamagitan ng pag-ulit ng "ffft
"Pindutin ang iyong mga kamay sa mga gilid ng iyong core upang maramdaman mong gumalaw ito. Gawin ang tunog na" ffff "at pagkatapos ay magdagdag ng isang" t "na tunog sa dulo, halos parang sinasabi mong" paa " nang walang tunog na oo
Iguhit ang 'f' sa pagsulong mo na talagang maramdaman ang iyong core na nakikibahagi
Hakbang 5. Pumili ng tunog at ulitin ito, kumakanta nang medyo mas mataas sa bawat oras
Maaari mong kantahin ang "ah aah ah," "hm mmm mm," o anumang iba pang tunog hangga't mayroon itong tatlong pantig. Ang pangalawang pantig ay dapat na awitin sa isang mas mataas na tala kaysa sa una at pangatlo, at sa tuwing inuulit mo ang buong parirala, umakyat ng isang oktaba upang talagang gamitin ang iyong boses. Iskor
0 / 0
Bahagi 3 Pagsusulit
Paano mo malalaman kung nagsasanay ka ng tama ang ingay na "ffft"?
Magbayad ng pansin sa mga pagbulwak sa iyong ilong.
Hindi eksakto! Marahil ay hindi mo maramdaman ang ingay na "ffft" sa iyong ilong. Kung nagsasanay ka ng tunog na "wheh", gayunpaman, madarama mo ang paglaki sa iyong ilong. Kikiliti pa ng konti! Pumili ng isa pang sagot!
Hawakan ang iyong core.
Talagang! Habang ginagawa ang ingay na "ffft", ilagay ang iyong mga kamay sa mga gilid ng iyong tiyan. Madarama mo ang pagkontrata ng mga kalamnan at pagkatapos ay magrelaks muli habang pinapalabas mo ang tunog. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Makinig para sa iyong mga rehistro ng pagbabago ng boses.
Subukan ulit! Ang ingay na "ffft" ay hindi magpapataas ng iyong boses nang mas mataas o mas mababa kaysa sa dati. Kung nais mong sanayin ang pagpapalakas ng iyong boses sa iba't ibang mga pagrehistro, gumawa ng ilang mga vocal na pagsasanay sa halip! Pumili ng isa pang sagot!
Hilingin sa isang kaibigan na makinig sa iyo.
Hindi! Kailangan mong hatulan para sa iyong sarili kung nagsasanay ka ng tama ang tunog na "ffft". Ang isang taong nakikinig ay maaaring hindi makarinig ng pagkakaiba. Subukang muli…
Panoorin ang iyong sarili sa salamin.
Hindi masyado! Marahil ay hindi ka makakakita ng pagkakaiba kapag ginagawa mo ang tunog na "ffft". Maghanap ng ibang paraan upang matiyak na naisasagawa mo nang tama ang ingay na ito! Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 4 ng 4: Ang pagtaguyod ng Magandang Gawi
Hakbang 1. Maghanap ng isang lugar kung saan maaari kang maging malakas na kinakailangan
Kung nag-aalala ka tungkol sa labis na ingay o nakakagambala sa iba, hindi ka makakagawa ng iyong pinakamahusay na tunog. Maghanap ng isang lugar kung saan maaari kang kumanta nang malakas na gusto mo nang hindi pinipigilan.
Maaaring ito ang iyong silid kung ang iba ay wala sa bahay o isang music room sa isang paaralan o sentro ng pamayanan
Hakbang 2. Magsanay ng sinturon sa loob ng 20 minutong pagtaas sa isang araw
Ang pagsubok sa sinturon ng maraming oras nang sabay-sabay ay makakasakit sa iyong boses, at maaari mong ipagsapalaran ang pagbuo ng mga node. Magtakda ng isang timer at magsanay nang hindi hihigit sa 20 minuto. Kung sa palagay mo ang iyong boses ay nagsisimulang masaktan o magkamot bago ang 20 minuto ay tumigil, huminto at subukang muli bukas.
- Maaari mong sanayin ang sinturon araw-araw, ngunit panatilihin ito sa 20 minuto bawat oras.
- Kapag nagpapahinga ng iyong boses, gumugol ng oras sa pakikinig sa mga vocalist na mahusay sa sinturon at pag-aralan ang kanilang pamamaraan. Maaari mo ring isipin kung ano ang pakiramdam at tunog kapag ikaw ang nagtatali.
Hakbang 3. Mag-ehersisyo ang iyong buong saklaw
Sanayin ang pag-awit sa parehong dibdib at ulo ng boses upang palakasin at paunlarin mo ang lahat ng bahagi ng iyong boses. Kantahin ang mga tala mula sa ilalim ng iyong saklaw hanggang sa itaas sa tuwing nagsasanay ka.
Hakbang 4. Uminom ng maraming tubig upang panatilihing maluwag at nakakarelaks ang iyong mga vocal cord
Ang iyong mga vocal cord ay magiging tuyo habang nagsasanay ka ng sinturon, kaya siguraduhing hydrate at uminom ng maraming tubig upang matiyak na hindi ka makagawa ng isang basag o patag na tunog. Ang tubig sa temperatura ng silid ay pinapanatili ang iyong mga vocal cords na maluwag, hydrated at lundo, ngunit kahit na ang pag-inom ng malamig na tubig ay mas mahusay kaysa sa walang tubig.
Kung ang iyong boses ay nagsimulang saktan, isaalang-alang ang pagpunta para sa isang maligamgam na tsaa o gargling salt water
Hakbang 5. Iwasang pilitin ang iyong boses na lampas sa mga kakayahan nito
Ang Belting ay hindi dapat maging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa iyong boses, lalamunan, o anumang iba pang bahagi ng iyong katawan. Kung masakit ito habang nagpapraktis ka, huminto kaagad upang hindi ka magdulot ng anumang pinsala.
Kung nagsimula ka sa pamamagitan ng pagsasanay ng mga ehersisyo at pagtatrabaho sa maliit na mga palugit ng oras, hindi dapat saktan ang iyong boses
Iskor
0 / 0
Bahagi 4 na Pagsusulit
Paano mo dapat pangalagaan ang mga masakit na tinig?
Itigil ang pagkanta para sa araw.
Malapit na! Hindi magandang ideya na itulak ang iyong boses kapag ito ay pakiramdam ng gasgas o masakit, kaya tawagan ito para sa araw kung nangyari ito sa pagsasanay. Gayunpaman, hindi ito ang pinakamahusay na magagamit na sagot, kaya subukang muli! Pumili ng isa pang sagot!
Uminom ng mainit na tsaa.
Subukan ulit! Napakahalaga ng hydration upang maprotektahan ang iyong boses ng pag-awit, lalo na kung ang iyong mga vocal cord ay nararamdamang masakit! Ang pagkakaroon ng maiinit na tsaa sa kamay upang aliwin ang mga ito ay magandang ideya, ngunit hindi lamang ito ang tamang sagot. Patuloy na subukan! Mayroong isang mas mahusay na pagpipilian doon!
Magmumog tubig na asin.
Bahagyang tama ka! Ang pag-garg ng tubig sa asin ay maaaring maging isang mabilis na pag-aayos kung ang iyong mga tinig ay may sakit. Mayroong isang mas mahusay na magagamit na sagot, gayunpaman, subukang muli! Hulaan muli!
Lahat ng nabanggit
Ang ganda! Ito ang lahat ng magagandang pagpipilian kung ang iyong boses ay masakit o hindi komportable mula sa pagsasanay. Alalahanin na magsanay ng belting nang hindi hihigit sa 20 minuto sa isang araw upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pinsala sa iyong mga vocal cord. Maligayang pagkanta! Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang isang trick para sa mahusay na belting ay upang magsalita ng isang pangungusap nang malakas, at pagkatapos ay kantahin ito sa parehong tinig habang binigkas mo ito.
- Isaalang-alang ang pagkuha ng isang vocal coach upang matulungan kang magsanay ng belting. Maipakita nila sa iyo kung ano mismo ang kailangan mong pagtrabaho, habang tinitiyak din na ligtas kang nagsasanay.
- Maging mapagpasensya-maaaring tumagal ng ilang oras upang maging mahusay sa ligtas na maayos at maayos na sinturon.
- Kung maririnig mo ang iyong boses na nagiging ilong, paalalahanan ang iyong sarili na magbukas ng higit pa (kapwa ang iyong bibig at isip).
- Ang mga pagbabago sa hormonal, tulad ng mga sanhi ng regla o pagbubuntis, ay maaaring pansamantalang makaapekto sa iyong mga vocal cord. Alamin na kung nahihirapan kang kumanta o iba ang tunog ng iyong boses sa mga oras na ito, lilipas ito. Subukan lamang na makapagpahinga at gawin ang iyong makakaya.
Mga babala
- Itigil ang sinturon sa sandaling maramdaman mo ang anumang uri ng kakulangan sa ginhawa sa iyong boses o lalamunan upang maiwasan na maging sanhi ng pinsala sa iyong katawan.
- Magpatingin sa doktor ng tainga, ilong, at lalamunan (ENT) kung napansin mo ang anumang mga problema sa iyong boses, tulad ng pamamalat, upang maiwasan ang pagkasira ng iyong mga vocal cord.
