Ang isang simple, nakakaantig na sayaw na nagmula sa Dominican Republic, ang makulay na mga ugat ng Bachata ay makikita sa mga romantikong galaw at kasabay na musika. Ngayon, ang masigasig na anyo ng sayaw na ito ay popular sa buong Latin America at higit pa. Ang Bachata ay medyo madali para sa mga nag-aaral at pinapayagan ang mga masters ng sayaw na maraming kalayaan na ipakita ang kanilang mga kasanayan.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-aaral ng Pangunahing Bachata sa Iyong Sarili
Hakbang 1. Pakiramdam ang matalo
Ang Bachata ay isang sayaw na 8-beat (tulad ng Salsa). Ang musikang Bachata ay may apat na beats bawat sukat. Sa pinaka-pangunahing kaalaman nito, ang bachata ay may mga mananayaw na lumipat pakaliwa para sa isang panukalang apat na talon, pagkatapos ay pakanan para sa susunod. Makinig sa musika at subukang hanapin ang pulso beat. Ang modernong elektronikong musikang bachata ay karaniwang may ilang anyo ng synth percussion na tumatama sa bawat palo, na ginagawang madali ang paghahanap ng beat. Ang tradisyunal na musikang bachata ay maaaring magkaroon ng bahagyang mas kumplikadong pagtambulin, ngunit kadalasan ay mayroon pa ring mga beats na madaling "maramdaman".
- Narito ang isang halimbawa kung paano mo bibilangin ang iyong mga hakbang sa isang pangunahing bachata: (Hakbang sa kaliwa) 1, 2, 3, (4), (paghakbang sa kanan) 5, 6, 7, (8), (stepping sa kaliwa) 1, 2, 3, (4), atbp.. Ang ika-4 at ika-8 beats ay minarkahan sa panaklong dahil ang mga beats na ito ay madalas na binibilang nang tahimik.
- Sa mga tuntunin ng modernong "pop" bachata, baka gusto mong suriin ang gawain ng mga modernong Latino artist tulad nina Prince Royce, Anthony Santos, Aventura, Don Omar, at Maite Perroni. Ang mga artist na ito ay naiimpluwensyahan ng bachata at maraming rekord ng mga kanta sa makabagong istilo ng bachata. Subukang magsimula sa "Creiste" ni Anthony Santos.
- Mas matanda, mas tradisyunal na mga artista ng bachata ay maaaring medyo hindi nakakubli ngayon, dahil sa katanyagan ng kanilang mga katapat na "pop". Subukang suriin ang mga artista tulad nina Yoskar Sarante, Frank Reyes, at Joe Veras. Ang kantang "Intentalo Tu" ni Joe Veras ay isang mahusay na tono ng bachata na may isang semi-tradisyunal na lasa.
Hakbang 2. Hakbang sa kaliwa
Magsimula sa iyong parehong mga paa nang magkasama. Bilangin ang tugtog ng musika: 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. Kung handa ka na, magsimula sa pamamagitan ng paghakbang sa kaliwa gamit ang iyong kaliwang paa sa beat 1. Pagkatapos, dalhin ang iyong kanang paa sa ang iyong kaliwang paa sa beat 2. Hakbang naiwan sa iyong kaliwang paa sa beat 3, pagkatapos ay sa wakas, itaas ang iyong kanang paa sa lupa nang bahagya sa beat 4.
Hakbang 3. Pansinin ang paggalaw sa iyong balakang
Maaaring napansin mo na sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong kanang paa sa lupa nang bahagya, napilitan kang itabi ang iyong balakang sa kanan. Perpekto ito - kalaunan, ang epekto na nais mong likhain ay ang isang tuloy-tuloy, paggulong sa iyong balakang. Sa pagpapatuloy mong sumayaw, magkaroon ng kamalayan sa paggalaw ng iyong balakang.
Hakbang 4. Ulitin ang iyong mga hakbang sa tapat ng direksyon
Wag kang titigil! Itanim ang iyong kanang paa sa lupa sa susunod na beat 1, patungo sa kanan. Pagkatapos, i-mirror lamang ang mga galaw na nagawa mo na sa kabaligtaran: dalhin ang iyong kaliwang paa sa iyong kanan sa beat 2, hakbang pakanan sa beat 3, at itaas ang iyong kaliwang paa sa 4. Ang iyong balakang ay dapat na nakalagay sa kaliwa ngayon.
Hakbang 5. Panatilihin ang oras at ulitin
Sanayin ang mga pangunahing hakbang na ito hanggang sa maisip mong mayroon kang kahulugan para sa pangunahing pulso ng bachata. Habang sumasayaw ka, panatilihing baluktot ang iyong mga tuhod (halatang baluktot ang iyong tuhod kapag itinaas mo ang iyong paa) at subukang panatilihin ang isang bahagyang maindayog na paggalaw sa iyong balakang.
- Sa bachata, tulad ng maraming anyo ng sayaw na Latin, ang paggalaw ng paggalaw sa mga balakang ay karaniwang mas malinaw sa kasosyo sa babae kaysa sa kasosyo sa lalaki.
- Kung sa tingin mo ito ay masyadong simple, huwag mag-alala - ang bachata ay malapit nang maging mas kawili-wili.
Bahagi 2 ng 3: Pagsasama sa isang Kasosyo
Hakbang 1. Hilingin sa iyong kapareha na sumayaw
Ang pag-alam kung paano tanggapin nang kaaya-aya ang alinman sa isang "oo" o isang "hindi" ay mahalaga para maiwasan ang kakulitan sa mga club, party, Quinceañeras, at iba pang mga lugar kung saan mo nais na gawin ang bachata. Sa tradisyunal na bachata, hinihiling ng mga kalalakihan ang mga kababaihan na sumayaw. Ang mga tagubilin sa ibaba ay ipinapalagay ang isang tradisyonal na sitwasyon, gayunpaman, ngayon, perpektong katanggap-tanggap para sa mga kababaihan na gawin ang pagtatanong.
- Mga ginoo - kapag nais mong sumayaw sa isang tao, maging direkta, ngunit magalang. Direktang lapitan ang iyong potensyal na kasosyo, ialok sa kanya ang iyong kamay (palad) at sabihin ang isang bagay na maikli at to-the-point kasama ang mga linya ng "Hoy, nais mo bang sumayaw?" Kung tatanggapin niya, mahusay! Kunin ang kanyang kamay at lumipat sa dance floor. Kung, sa anumang kadahilanan, ayaw niya, magalang na sumang-ayon sa isang maikling pagkilala tulad ng "oh, OK. Walang problema," pagkatapos ay magpatuloy.
- Mga Babae - kapag tinanong kang sumayaw, tumugon nang may kaaya-aya ngunit matapat. Kung nais mong sumayaw, sabihin lamang ang "Gusto kong", pagkatapos ay kunin ang kamay ng iyong kasosyo at magpatuloy sa dance floor. Kung hindi mo, tanggihan nang magalang, dagli at matapat na nagpapaliwanag kung bakit mas gugustuhin mong hindi. Halimbawa, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ay, sana'y maaari ko, ngunit pinapatay ako ng aking mga takong."
Hakbang 2. Hawakan ang iyong kapareha
Sa Bachata, mayroong dalawang pangunahing mga posisyon para sa paghawak ng iyong kasosyo - bukas na posisyon at saradong posisyon. Ang posisyon na bukas ay naglalagay ng mas maraming puwang sa pagitan ng dalawang kasosyo, habang nakikipag-ugnay lamang sila sa pamamagitan ng kanilang mga kamay. Pinapayagan ng bukas na posisyon ang mas maraming puwang at kakayahang umangkop pagdating sa mga advanced na paggalaw tulad ng pagliko. Ang posisyon na sarado, sa kabilang banda, ay medyo mas malapit, dahil nagsasangkot ito ng isang braso na nakatakip sa likod ng ginang at bahagyang malakas na pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga katawan ng dalawang kasosyo. Ang saradong posisyon ay mas karaniwan sa mga modernong club at dance hall dahil sa masikip na puwang sa sahig. Tingnan sa ibaba para sa mga tagubilin sa parehong posisyon:
-
Mga ginoo:
- Para sa bukas na posisyon, panatilihing maluwag at nakakarelaks ang iyong mga bisig. Inaalok ang iyong kapareha na babae sa parehong mga palad, nakaharap. Dahan-dahang mailalagay niya ang kanyang mga kamay sa iyo - papayagan silang magpahinga doon. Huwag kunin gamit ang iyong hinlalaki. Kapwa ang mga siko ng iyong at ng iyong kasosyo ay dapat na baluktot sa iyong mga gilid, na maglalagay sa iyong mga katawan ng halos isang o dalawa ang pagitan.
- Para sa saradong posisyon, ibalot ang iyong braso sa katawan ng iyong ginang upang ang iyong palad ay humiga ng halos sa gitna ng kanyang likod. Itatakip niya ang kanyang braso sa iyong braso, ipinapatong ang kanyang kamay malapit sa iyong balikat. Gamit ang iyong walang bisig na braso (na kung tawagin ay iyong "nangungunang braso"), hawakan ang kanyang kabilang kamay sa gilid sa taas ng balikat o dibdib, pinapanatili ang iyong dalawang siko na baluktot. Huwag magkabit ng mga daliri - ang iyong mga kamay ay dapat na hawakan ng palad-sa-palad, na nakaharap ang likod ng iyong kamay. Habang sumasayaw ka, gamitin ang iyong nakaunat na kamay upang akayin ang iyong kasosyo, dahan-dahang gabayan ang kanyang pang-itaas na katawan sa direksyon na iyong nililipat.
-
Babae:
- Para sa bukas na posisyon, panatilihing maluwag at nakakarelaks ang iyong mga bisig. Itabi ang iyong mga palad sa iyong kasosyo. Tandaan na panatilihing baluktot ang iyong mga siko upang payagan ang kakayahang umangkop at matiyak na malapit ka sa iyong kasosyo.
- Para sa saradong posisyon, kapag binalot ng iyong kasosyo ang kanyang braso sa iyong likuran, ipatong ang iyong braso sa kanya at ipahinga ito malapit sa kanyang balikat. Pahintulutan ang iyong kasosyo na hawakan ang iyong iba pang kamay - ang likod ng iyong kamay ay dapat nakaharap sa iyo, habang ang likuran niya ay dapat nakaharap. Panatilihing baluktot ang iyong mga siko at tandaan na panatilihin ang isang palad na palad (huwag magkabit ng mga daliri).
Hakbang 3. Hakbang sa iyong kapareha
Magsanay na simpleng paglipat ng oras sa musika kasama ang iyong kapareha. Maaari mong malaman na ang pag-uugnay ng iyong mga paggalaw upang pareho kang tumama sa matalo ay mas mahirap kaysa sa una mong naisip! Hindi alintana kung ikaw ay nasa bukas o saradong posisyon, parehong gumaganap ang parehong kasosyo sa parehong "kaliwang apat na beats, kanang apat na beats" na kilos na inilarawan sa itaas. Gayunpaman, mapagtanto na, dahil ang magkaparehong kasosyo ay magkaharap, ang isang kapareha ay hahakbang sa kabaligtaran na direksyon tulad ng inilarawan.
Ayon sa kaugalian, sa bachata, ang lalaki ang nangunguna, kung gayon, kung ikaw ay isang ginang, maaari mo lamang sundin ang direksyon ng kanyang paggalaw, nangangahulugang hakbang muna ito sa kanan o sa kaliwa
Hakbang 4. Isama ang paggalaw ng pabalik-balik
Habang nagpapabuti ang iyong kasanayan sa bachata at nagsimula kang sumayaw sa mga kasosyo, gugustuhin mong lumayo mula sa pangunahing mga hakbang sa kaliwa at kanang bachata at patungo sa isang mas advanced, maraming nalalaman na pattern ng hakbang na gumagamit din ng pabalik-balik na mga paggalaw. Ang mga pabalik-balik na paggalaw na ito ay tapos na halos magkatulad sa kaliwa at kanan na paggalaw - sa madaling salita, susulong ka sa tatlong beats at i-pop ang iyong balakang sa talunin apat, pagkatapos ay paatras pabalik ng 3 beats at i-pop ang iyong balakang sa talunin ng apat, lather, banlawan, at ulitin. Habang sumusulong ang nangungunang kasosyo, ang sumusunod na kasosyo ay umaatras pabalik sa kaukulang paa.
-
Para sa mga nagsisimula, subukang lumipat sa pangunahing mga hakbang sa kaliwa at kanang bachata nang dalawang beses, pagkatapos ay gawin ang pabalik-balik na paggalaw ng dalawang beses, pagkatapos ay lumipat pabalik sa kaliwa at kanang kilos at ulitin. Ang iyong mga hakbang ay dapat na tulad ng sumusunod:
- (Sa kaliwa) 1, 2, 3, (4) (Sa kanan) 1, 2, 3, (4), (Sa kaliwa) 1, 2, 3, (4) (Sa kanan) 1, 2, 3, (4)
- (Sa harap) 1, 2, 3, (4), (Sa likuran) 1, 2, 3, (4), (Sa harap) 1, 2, 3, (4), (Sa likuran) 1, 2, 3, (4)
- (Sa kaliwa) 1, 2, 3, (4), (Sa kanan) … at iba pa.
- Tandaan - sapagkat, sa tradisyunal na bachata, humahantong ang kasosyo sa lalaki, ang (sa harap) na direksyon ay tumutukoy sa kanyang pananaw. Ang babaeng (o sumusunod) na kasosyo ay aatras habang ang nangungunang kasosyo ay sumusulong, at kabaliktaran.
Hakbang 5. Magdagdag ng mga liko
Ang isa sa pinakamahalagang paglipat ng kasosyo na tapos na sa bachata ay ang pagliko. Sa pinaka-pangunahing pagkakaiba-iba ng paglipat na ito, itinaas ng kasosyo ng lalaki ang kanyang braso, pinapayagan ang babae na makumpleto ang isang buong oras sa musika, pagkatapos ang parehong kapareha ay bumalik sa normal na pagsayaw nang hindi nawawala ang isang beat. Sundin ang mga tagubilin sa ibaba upang gawin ang isang pangunahing pagliko:
- Mga Ginoo - Habang sumasayaw ka, itala nang isip ang talo (1, 2, 3, 4). Sa beat 4, simulang itaas ang iyong nangungunang braso sa ulo ng iyong kasosyo at simulang bitawan ang iyong mahigpit na braso (bilang paalala, sa saradong posisyon, ang nangungunang braso ay ang nakaunat, sa halip na ang nakabalot sa likuran ng iyong kasosyo). Sa talunin ang 1 ng susunod na panukalang-batas, magsisimula ang iyong kasosyo sa isang bilog sa ilalim ng iyong braso, dahan-dahang hawakan ang iyong nangungunang braso habang ginagawa niya ito. Tapusin niya ang pag-on sa beat 3 upang sa beat 4 pareho kang sumasayaw sa pag-sync muli at makakilos ka nang magkasama sa kabaligtaran na direksyon sa susunod na beat 1.
- Mga kababaihan - pakiramdam ang nangungunang braso ng iyong kasosyo magsimulang tumaas sa talunin 4. Patuloy na hawakan ang nangungunang braso ng iyong kasosyo, ngunit pakawalan ang iyong mahigpit na pagkakahawak sa balikat ng iyong kasosyo sa iyong iba pang braso at lumipat sa ilalim ng kurba ng kanyang nangungunang braso. Sa beat 1, simulang lumiko sa isang bilog sa ilalim ng kanyang nangungunang braso. Subukang tapusin ang pag-on ng beat 3 nang sa gayon ay ma-hit ang beat 4 sa "normal" na posisyon sa pagsayaw at sabay na umakyat sa tapat ng direksyon sa beat 1.
Hakbang 6. Bigyang pansin ang iyong kapareha
Higit sa lahat, ang bachata ay dapat maging isang paraan upang magsaya ang dalawang tao. Parehong kalalakihan at kababaihan ay dapat subukang bigyan ang kanilang kapwa ang kanilang buong pansin. Sa pinakasimpleng antas, nangangahulugan ito ng pagtingin sa iyong kapareha habang sumasayaw ka, hindi sa sahig (at lalo na hindi sa ibang mga tao na nais mong sumayaw). Gayunpaman, nalalapat din ito sa paraan ng pagsayaw mo:
- Bigyang pansin ang mga paggalaw ng iyong kasosyo. kung nangunguna ka, siguraduhin na ang iyong kasosyo ay makakasabay sa iyo. Kung sumusunod ka, subukang tumugma sa mga direksyon ng iyong kasosyo at hulaan kung aling paraan siya susundan.
- Kapag ang iyong kasosyo ay gumagawa ng isang kaakit-akit na paglipat tulad ng isang paikutin o isang pagliko, bigyan ang iyong kasosyo ng atensyon na nararapat sa kanya. Pangkalahatan, maliban kung gumagawa ka ng isang espesyal na naka-synchronize na paglipat ng dalawang tao, hindi mo dapat gawin ang iyong sariling mga paggalaw habang ginagawa ng iyong kasosyo ang kanya.
Bahagi 3 ng 3: Spicing It Up
Hakbang 1. Gawin ang iyong buong katawan sa paggalaw
Ang Bachata ay hindi dapat maging isang nakakapagod na shuffle - dapat itong isang masigasig, masiglang sayaw. Habang lumalaki ang iyong kasanayan sa bachata, subukang isama ang higit pa sa iyong katawan sa iyong pangunahing mga pattern ng hakbang. Halimbawa, sa halip na panatilihing tuwid ang iyong itaas na katawan, subukang igalaw ang iyong mga bisig sa isang paggalaw ng pumping at iikot nang bahagya sa paggalaw mo. Subukang baluktot ang iyong mga tuhod at lumagay ang iyong balakang higit pa sa karaniwang ginagawa mo para sa isang mababang, senswal na paggalaw ng paggalaw. Sa paglaon, kapag komportable ka, ang bachata ay dapat natural na maging isang buong aktibidad sa katawan.
Hakbang 2. Magdagdag ng lasa ng bachata urbana
Sa karamihan sa mga modernong club sa pagsayaw, makakaharap mo ang isang kaswal, makabagong bersyon ng bachata, kaysa sa pormal, tradisyonal na bersyon. Ang bersyon na ito ng sayaw, na tinawag na "bachata urbana", ay nagsasama ng malawak na pagkakaiba-iba ng mga idinagdag na paggalaw at menor de edad na pagkakaiba-iba upang bigyan ang bachata ng isang na-update, modernong pakiramdam. Nasa ibaba ang mga tagubilin para sa dalawang galaw ng bachata urbana na maaaring magbigay sa iyong gawain sa sayaw ng ilang modernong likas na talino.
- Ang slide - Ang paglipat na ito ay karaniwang ginagawa kapag normal kang humakbang sa kabaligtaran na direksyon bilang nangungunang braso (karaniwan, ang braso na ito ang kaliwang braso ng nangungunang kasosyo, kaya nangangahulugan ito na gagawin mo ang paglipat na ito kapag normal kang umapak ang kanyang kanan). Upang magawa ang paglipat na ito, isipin nang isip ang tugtog ng musika (1, 2, 3, 4). Sa talunin 4 ng panukalang "sa kaliwa", itinaas ng nangungunang kasosyo ang kanyang nangungunang braso upang ang kanyang kamay at ang kanyang kasosyo ay nasa itaas ng kanilang mga ulo. Sa talunin 1 ng "sa tamang sukat," ibinagsak niya ang kanyang nangungunang kamay sa ibaba ng baywang, kumuha ng isang malaking hakbang pabalik gamit ang kanyang likurang binti, at dumulas paatras hanggang matalo 4. Ang sumusunod na kasosyo ay nagpapakita ng kanyang paggalaw.
- Ang pagliko ng lalaki - Pinapayagan ng paglipat na ito ang nangungunang kasosyo sa lalaki na tangkilikin ang isang marangya para sa isang pagbabago. Lalo na gumagana ang turn ng lalaki pagkalipas ng tradisyunal na pagliko ng babae, kaya ipalagay namin na "nahuli" mo lang ang iyong kasosyo sa pag-beat 4. Sa beat 1, simulang lumiko sa harap ng iyong kapareha - hindi niya kailangan upang itaas ang kanyang kamay sa iyo tulad ng gagawin mo habang siya ay lumiliko. Sa iyong pag-ikot, dapat niyang panatilihing baluktot ang kanyang mga siko at ang mga kamay ay nasa harap niya. Sa ganitong paraan, sa iyong pag-ikot, maaari mong kunin ang kanyang hindi nangungunang braso gamit ang iyong nangungunang braso upang, sa isang maikling sandali, pareho kang magkahawak ng kamay at nakaharap sa parehong paraan sa likuran mo sa harap. Magpatuloy na iikot at "mahuli" ang kanyang mga kamay tulad ng dati mong ginagawa sa beat 3 upang sa beat 4 ay sumasayaw ka ulit.
Hakbang 3. Magdagdag ng kumplikadong gawa sa paa
Kapag ang dalawang bihasang mananayaw ng bachata ay sumayaw sa bawat isa, malamang na hindi sila makuntento sa mga pangunahing hakbang na "kaliwa, kanan, harap, likod" nang matagal. Habang lumalaki ka bilang isang bachata dancer, para sa dagdag na hamon at aliwan, malamang na gugustuhin mong magsimulang magtapon ng mga bago, mas kumplikadong mga pattern ng footwork sa iyong repertoire. Narito ang ilang mga ideya lamang na maaaring nais mong sanayin:
- Hakbang hakbang. Karaniwan, sa ika-apat na pagkatalo ng bawat sukat, itaas mo ang iyong paa nang bahagya at igulong ang iyong balakang sa gilid. Sa halip, subukin ang iyong paa nang bahagya upang ang takong nito ay hawakan ang lupa at itaas ang mga daliri ng paa. Maaaring kailanganin mong yumuko nang bahagya upang gawin ito nang kumportable. Ang resulta ay dapat na medyo banayad - hindi isang pinalaking sipa na "Cossack dance", ngunit bahagyang pagkakaiba-iba sa iyong normal na hakbang.
- Paikut-ikot. Sa halip na umatras at pabalik, gumastos ng sukat sa pagikot sa iyong kasosyo. Baluktot nang bahagya ang iyong mga tuhod kaysa sa dati, pagkatapos ay iikot ang iyong mga balakang at binti sa isang gilid sa patok ng musika. Subukang mag-iba sa pagitan ng pag-ikot ng dalawang beses bawat sukat (isang beses bawat dalawang beats) at pag-ikot ng apat na beses bawat sukat (isang beses bawat talo).
- Mga cross-leg. Ang paglipat na ito ay nagsasama ng maraming mga sipa na sinusundan ng isang mabilis na pagliko para sa isang nakasisilaw na epekto. Hakbang sa gilid tulad ng karaniwang ginagawa mo para sa tatlong beats. Sa beat 4, itaas ang iyong binti nang bahagya kaysa sa normal bilang paghahanda sa isang sipa. Sa beat 1, pinapanatili ang iyong pang-itaas na katawan na patayo, dahan-dahang sipa sa harap mo. Ang iyong binti ay dapat na bumalik sa talunin 2. Sipa muli sa beat 3, pagkatapos, sa talunin ng apat, i-cross ang iyong kicking leg sa iyong nakatigil na binti at itanim ito sa lupa. Gamitin ang iyong momentum upang makumpleto ang isang buong pag-on beats 1, 2, at 3 ng susunod na hakbang upang bumalik ka sa iyong "normal" na posisyon sa beat 4.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Magsimula sa mas mabagal na mga kanta upang masanay sa paggalaw.
- Sumayaw kasama ang mga tao na may higit na karanasan upang matuto nang mas mabilis.
- Pamilyar sa mga paggalaw ng katawan bago mo subukang ihalo ang mga bagay sa mga pag-ikot at pag-ikot.
- Ang mga kanta ng Bachata ay binibilang lahat sa mga hanay ng 4 na beats.
