Si Megan Fox ay patuloy na niraranggo ang isa sa mga pinakasexy na kababaihan sa buong mundo. Ang kanyang mapusok na mga labi, malalakas na mata, at maalab na smirk ay naging iconic. Ang katayuan ni Megan bilang isang simbolo ng kasarian ay hindi nakakamit lamang sa pamamagitan ng kanyang hitsura; nagpatugtog din ang kanyang istilo at ugali. Kung naghahanap ka para sa pag-apela ng bituin ni Megan Fox, maaari mong sundin ang kanyang kaakit-akit na halimbawa at ilapat ito sa iyong sariling hitsura.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Ang pagiging Malusog Tulad ni Megan
Hakbang 1. Kumain ng maayos, higit sa lahat vegan diet
Bago lumipat sa mas halatang mga hakbang tulad ng mga pampaganda at fashion, mahalagang magkaroon ng isang matibay na pundasyon sa kalusugan; masyadong magmukhang isang tao, kailangan mong kumilos kagaya niya! Sinabi ni Megan na sumunod siya sa isang mahigpit na hilaw, pagkaing vegan. Nangangahulugan ito na kumain ng maraming sariwang prutas at gulay, at manatiling halos malayo sa mga by-product na karne at hayop, tulad ng mga itlog at pagawaan ng gatas. Kakain pa rin ni Megan ang ilang mga sangkap ng karne at di-vegan, ngunit kinakain niya ito nang mahigpit. Ang kanyang gawi sa pagkain na may malasakit sa kalusugan ay isang malaking bahagi ng kung bakit niya napapanatili ang isang mahusay na pigura.
- Karamihan sa mga pagkain na hilaw na pagkain ay may kasamang mga prutas, gulay, mani at buto, sprouts, ugat na gulay at kalabasa, mga sariwang halaman at pampalasa. Subukang gawin ang mga pagkaing ito sa iyong diyeta hangga't maaari. Kung nasanay ka sa isang diyeta na mabigat sa karne, maaaring kumain ka ng mas malaking pinggan kaysa sa nakasanayan mo, ngunit dapat mong mapansin ang isang pangunahing pagkakaiba sa nararamdaman mo sa loob ng isang linggo.
- Malayo si Megan sa mga naprosesong pagkain, tulad ng potato chips at puting tinapay. Ang mga 'walang laman na meryenda' na pagkain ay kilalang mababa sa wastong nutrisyon, kaya inirerekumenda na palitan ang mga karaniwang meryenda na may mas malusog na pamalit tulad ng mga almond. Hindi lamang ito magiging mas katulad mo kay Megan, malamang na masumpungan mong mayroon kang higit na lakas kaysa sa dati!
Hakbang 2. Panatilihin ang isang regular na iskedyul ng pagkain
Si Megan ay kumakain ng tatlong pagkain sa isang araw, na may dalawang mas maliit na meryenda sa pagitan. Ang pagkain sa buong araw ay nagbibigay sa iyong digestive system ng oras upang ubusin sa isang mas pantay na rate, na tinitiyak na magkakaroon ka ng pare-parehong enerhiya. Ang mga oras at rate kung saan ka kumakain ay halos kasinghalaga ng iyong kinakain, kaya pantay na namamahagi ng iyong pagkain sa buong araw ay isang mahalagang bahagi ng pagkamit ng kalusugan ni Megan.
- Para sa agahan, kumakain ng itlog si Megan. Kadalasan kumakain siya ng dalawang puti ng itlog na may abukado. Maaari din siyang magkaroon ng isang makinis para sa agahan. Kung susundin mo ang nakagawiang ito, siguraduhin na ang iyong makinis ay may iba't ibang mga gulay na mataas ang nutrisyon. Dahil ang mga itlog ay mga by-product na hayop, inirerekumenda na panatilihin mo ang mga ito bilang pangalawang bahagi ng iyong mga almusal; mapanatili nitong mababa ang iyong kolesterol, at maramdaman mo ang iyong pinakamahusay para sa araw na ito!
- Para sa tanghalian at hapunan, si Megan ay malaki sa mga salad, na may isang menor de edad na pagtulong sa karne, tulad ng inihaw na manok. Ang kanyang mas malaking pagkain ay umiikot sa mga mapagkukunan ng protina, hibla at malusog na taba.
- Para sa meryenda, si Megan ay malaki sa hummus at mga sariwang gulay. Ang mga nut ay din isang mahalagang bahagi ng meryenda; ang mga ito ay mayaman sa protina, at madaling isabay sa iyong sa maghapon.
- Uminom ng maraming tubig sa buong araw upang maalis ang iyong katawan at balat ng mga lason. Ang kalusugan ay isang paraan ng pamumuhay para kay Megan, at ang kanyang maayos na hugis ay isang resulta ng kanyang pang-araw-araw na gawain.
Hakbang 3. Sumunod sa isang mahigpit na gawain sa pag-eehersisyo
Upang magmukhang Megan, kakailanganin mong sundin ang isang matinding iskedyul ng ehersisyo. Gumagawa siya ng isang circuit 3 beses sa isang linggo sa loob ng 60 minuto sa isang araw. Mayroon din siyang mga araw kung saan siya nag-eehersisyo ng 2 oras. Habang nasisiyahan si Megan sa tulong ng isang tagapagsanay sa ehersisyo, hindi mo kakailanganin ang propesyonal na tulong upang tantyahin ang kanyang pamumuhay. Ang paggawa ng kahabaan, at cardio-intensive na pagsasanay tulad ng pagtakbo at pagsayaw ng isang regular na bahagi ng iyong gawain ay isang kinakailangang hakbang patungo sa pagkuha ng isang toned, matipuno ng katawan. Ang pagtatakda ng isang oras bawat umaga upang mag-ehersisyo ay sapat na upang mabilis na makita ang malakas na mga resulta.
Ginagawa ni Megan ang pagsasanay sa agwat, at ang partikular na pamamaraang ito ay naipakita na pinaka epektibo sa pagbaba ng timbang at pagpapanatili. Subukan ang paghalili sa pagitan ng isang minuto ng matinding ehersisyo at isang minutong pahinga. Ito ay magsisimula sa iyong metabolismo, na magpapahintulot sa iyo na magsunog ng higit pang mga calorie sa buong araw mo. Ang paglalapat nito sa iyong kasunod na mga gawain sa pag-eehersisyo ay makakagawa ng isang makabuluhang pagkakaiba sa nakikitang mga resulta
Hakbang 4. I-tone ang iyong kalamnan
Huwag matakot na isama ang lakas ng pagsasanay sa iyong pag-eehersisyo; sit up at ilang rep-centered weight lifting ay tone at accent ng iyong natural na pigura. Ang iskedyul ng ehersisyo ni Megan ay nagsasama ng matinding pagsasanay sa kalamnan sa core. Ang pagsunod sa mas mababa at itaas na mga ehersisyo ng toning (tulad ng mga crunches) ay i-tone ang iyong katawan nang hindi nagdaragdag ng masculine bulk.
- Ituon ang ehersisyo ang iyong mga tiyan. Si Megan ay malaki sa pagsasanay sa tiyan.
- Gawin ang pagpapatakbo ng isang pare-pareho na bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain! Kahit sa umaga o gabi, ang pagtakbo upang sanayin ang iyong pagtitiis ay isang mahalagang pamamaraan ng pagdulas at pag-burn ng labis na mga caloriyang natira ng iyong diyeta.
Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng Makeup at Buhok ni Megan
Hakbang 1. Sundin ang isang pare-pareho na gawain sa skincare
Ang isa sa mga pinaka kaakit-akit na bagay tungkol kay Megan Fox ay ang malinis na glow ng kanyang balat at buhok. Habang ang ilan sa mga ito ay maaaring maiugnay sa Hollywood makeup magic, hindi maikakaila na sumunod si Megan sa isang napaka-savvy na gawain sa kalusugan. Ang pagkuha ng isang malusog na shimmer sa iyong balat ay nangangailangan ng pasensya at debosyon sa isang regular na gawain sa paglilinis. Habang ang pagkuha ng mas magandang hitsura ng balat ay walang alinlangan na naghahanap ka tulad ng Megan Fox, ang regular na mga gawain sa pangangalaga ay dapat na batay sa paligid ng mga katangian at isyu ng iyong sariling balat.
- Ang paghuhugas ng iyong mukha nang regular ay kinakailangan para sa karamihan ng mga programa sa kagandahan, lalo na kung ikaw ay madaling kapitan ng may langis na balat.
- Gumamit ng isang mahusay na chapstick o lip balm upang maiwasan ang mga tuyong labi.
- Gumamit ng isang paghuhugas ng mukha na tumutugma sa uri ng iyong balat. Kung mayroon kang tuyong balat, subukang gumamit ng moisturizing face wash. Sa kabilang banda, i ang iyong balat ay may langis, baka gusto mong subukan ang isang astringent cleaner.
- Ang pagtuklap ng iyong balat nang regular ay matiyak na ang iyong balat ay malasutla na makinis. Ang isang pagbuo ng mga patay na natuklap sa balat ay isa sa pinakakaraniwang mga kadahilanan kung bakit ang iyong balat ay maaaring hindi masigla tulad ng nararapat.
Hakbang 2. Gamitin ang tamang pundasyon
Ihanda ang base ng iyong mukha sa pamamagitan ng paggamit ng wastong pundasyon. Gumamit ng isang foundation brush upang ilapat ito sa iyong balat. Siguraduhin na itugma ang kulay sa iyong balat upang ang iyong makeup ay mukhang sariwa at natural. Habang ginusto ni Megan Fox ang mga pundasyon na gumagana para sa kanya, malamang na ang iba pang mga pigment ay gagana para sa iyong sariling tono ng balat. Mahalagang tandaan na ang pagsunod sa mga gawain sa kosmetiko ni Megan ay maaaring magresulta sa isang hindi gaanong matagumpay na hitsura kung ang iyong balat ay naiiba mula sa kanya. Ang pinakamagandang bagay ay ang paggamit ng kanyang istilo bilang isang inspirasyong pampamanhid habang sinusubukang bumuo ng iyong sarili.
- Ginamit ng makeup artist ni Megan ang Cle de Peau Silk Cream Foundation sa kanyang mukha.
- Gumagamit siya ng NARS Radian Creamy Concealer sa Custard para sa kanya sa ilalim ng mga bilog ng mata.
- Inilahad din ni Megan na gusto niya ang Luminous Silk Foundation ni Giorgio Armani.
Hakbang 3. Bigyang-diin ang iyong mga mata at eyelashes
Ang isa sa pinakatanyag na tampok ni Megan ay ang kanyang mahaba, masarap na pilikmata. Sapagkat natural na ipinagmamalaki niya ang gayong malalakas na pilikmata, hindi niya kailangang gumamit ng maraming pampaganda sa mata. Kung mayroon ka ring malalaking mga pilikmata, ang paglalagay ng ilang shimmer at isang manipis na linya ng liner kasama ang iyong nangungunang takipmata ay malapit ka sa hitsura ni Megan. Sa kabilang banda, kung hindi ka natural na namumukod sa mga pilikmata, maaaring sulit na subukan ang isang eyelash curler o maling pilikmata.
- Sinabi ni Megan na ginagamit niya ang Mga Mata ni Giorgio Armani upang Patayin ang mascara.
- Kung nais mong tumingin nang malapit sa Megan hangga't maaari, maaaring sulit na kunin ang ilang mga asul na kulay na contact lens mula sa iyong lokal na parmasya, kung ang iyong mga mata ay hindi likas na kulay.
Hakbang 4. Maglagay ng naka-bold na pulang kolorete
Si Megan ay may kaugaliang gumamit ng isang pangunahing uri ng pulang kolorete. Bagaman ang partikular na lilim ng pula ay nag-iiba batay sa kanyang sangkap, ang paggamit ng isang mas matapang na lilim ng pula kaysa sa karaniwan mong nais ay isang magandang lugar upang magsimula. Ang pagdaragdag ng ilang lip liner sa paligid ng iyong mga labi ay magbibigay sa iyo ng isang mas buong hitsura na pout. Muli, ang pagpipilian ng mga lipstick ni Megan ay maaaring ganap na angkop sa kanya, ngunit inirerekumenda kang magsikap upang makahanap ng mga shade na pinakamahusay na gumagana para sa iyong sariling katawan at tono ng balat.
- Gumagamit si Megan ng Giorgio Armani Rouge d'Armani Lipstick sa 400 na naiiba nang madalas.
- Gumamit din ang mga makeup ng makeup sa kanya ng Stila Lip Liner # 25, na ipinares sa Hourglass Femme Rouge Vvett Crème Lipstick sa Icon.
- Subukan din ang M. A. C. Lipstick sa Morange para sa isang orange-red, Dior Addict Lipcolor sa Decadent Plum para sa isang mas madidilim na pula, at Lancôme L'Absolut Rouge Lipcolor sa Absolute Rouge para sa isang maliwanag na pula.
Hakbang 5. Panatilihing simple ang iyong hairstyle, ngunit naka-istilo
Si Megan Fox ay nagpapanatili ng isang madaling lapitan na aura. Ito ay dahil ginusto niyang gawin nang hindi masyadong detalyado ang mga hairstyle. Kadalasan, pupunta siya para sa maluwag na mga alon sa beach, mga tuwid na istilo, o mga ponytail. Maaaring gusto mong makita kung alin sa mga hairstyle na ito ang nag-o-overlap sa mga istilo na personal na gumana para sa iyo. Ang mahalagang bagay ay mapanatili ang iyong buhok na hindi nakapuno at naisapersonal. Tulad ng isporting mo ng maraming kaakit-akit sa iba pang mga bahagi ng iyong estilo, ang pagkakaroon ng isang kaswal na pag-aayos ng buhok ay malayo pa patungo sa paggawa ng iyong sarili na mukhang magiliw at relatable.
- Kung pupunta ka para sa isang tuwid na istilo, gumamit ng isang dab ng serum ng shin sa mamasa-masang mga hibla. Kasunod nito, patuyuin ang iyong buhok at gumamit ng isang straightener.
- Kung magpasya kang pumunta sa kulot, maglagay ng spray ng pang-istilo, tulad ng spray ng asin sa dagat, at gumamit ng isang katamtamang sukat na bakal upang mabaluktot ang iba't ibang mga lapad ng buhok. I-undo nang bahagya gamit ang iyong mga daliri.
- Si Megan ay walang bangs, kaya tiyaking mahaba ang iyong buhok sa harap. May mga sapaw din siya sa buhok.
- Si Megan ay may mahabang buhok na kayumanggi, kaya maaaring gusto mong kulayan o palaguin ang iyong buhok upang gawin itong mas katulad sa kanya.
Hakbang 6. Tukuyin ang iyong mga kilay
Si Megan ay may naka-bold, maayos na hugis na mga browser. subukang iukit ang iyong kilay, ngunit hindi gaanong nagsimula silang payat. Pagkatapos, dapat mong punan ang iyong mga browser ng isang waxy cream eyeshadow. Maaari talaga itong makatulong na magpunta sa isang salon nang una at makuha ang iyong mga kilay na maging kaway sa kanya. Kapag natapos na sila, maaari mong gamitin ang mga ito bilang isang gabay para sa pag-twee sa hinaharap. Anuman ang kaso, ang pag-aalaga ng iyong mga kilay nang naaayon ay higit na bigyang-diin ang iyong mga mata, at ilalapit ka sa isang hakbang sa hitsura ni Megan Fox!
- Subukang gamitin ang Chanel Precision Brow Definer sa Soft Brown at L'Oréal Paris Brow Stylist Custom Brow Shaping Pencil upang matulungan kang makuha ang mahusay na tinukoy na mga browser ni Megan.
- Tulad ng nakagawian ni Megan, gamitin ang Anastasia Dip brow Pomade sa Dark Brown upang punan ang mga puwang sa iyong mga browser.
Bahagi 3 ng 3: Pagbibihis at Pag-arte tulad ni Megan
Hakbang 1. Maging isang maliit na pagsasalita
Kung nabasa mo ang anumang mga panayam kay Megan Fox, malalaman mong sinasalita niya ang kanyang isip. Kung saan marami pang mga maginoo na kilalang tao ang madaling kapitan ng pag-censor ng kanilang mga sarili, ang prangka, walang pag-filter na pag-uugali ni Megan ay bahagi ng kung bakit siya nakakaakit. Nakakuha siya ng isang reputasyon bilang isang tao na nagsasabi kung ano talaga ang iniisip niya, kahit na mapunta siya sa gulo. Subukang gawing ugali na sabihin kung ano ang nasa isip mo sa mga sitwasyong panlipunan, kahit na may panganib na itong biglang tunog. Ang uri ng katapatan na kinakailangan upang magsalita ang iyong isip nang regular ay maaaring makaramdam ng awkward sa una, ngunit ang higit na kumpiyansa ay may karanasan at pagkakalantad.
Hakbang 2. Ipakita ang iyong panig na sira-sira
Pati na rin ang pagiging lantad, ang pagkatao at pag-uugali ni Megan Fox ay kapansin-pansin na hindi kilalang tao kaysa sa karamihan sa kanyang mga kaakit-akit na kapanahon. Pagdating sa kabuuan bilang sira-sira na mga kurbatang sa katapatan; lahat tayo ay may kakaibang panig sa ating pagkatao, ngunit karamihan sa atin ay natutunan na ilibing ang bahaging iyon ng ating sarili sa regular na kumpanya. Ang pag-aaral na ibalik muli ang panig na iyon ay maaaring magtagal, ngunit ang kapansin-pansin na pagiging natatangi na makukuha mo mula sa gayong pag-unlad ay nagkakahalaga ng pagsisikap. Bahagi ng mga star-material na aura ni Megan Fox na mga resulta mula sa kanyang likas na karakter na Oddball, kaya't huwag matakot na matunaw ang ilang mga idiosyncrasies na may sariling kaakit-akit na katauhan!
Hakbang 3. Alamin na magpose seductive
Habang ang ilang mga aspeto ng pagkatao, tulad ng eccentricity, ay higit na likas, ang mga facet ng stardom tulad ng pag-aaral kung paano magpose ay maaaring natutunan. Habang nasa kanya ang mga camera, pinapanatili siya ni Megan na banayad at kaakit-akit. Pinuwesto niya ang sarili upang tingnan ang balikat kapag kinukuha ang mga larawan sa kanya; sa ganitong paraan, ang kanyang mga kurba ay mas nakikita sa larawan. Nagpose din si Megan na may isang kamay sa balakang, na naka-cock ang balakang sa tagiliran. Nagpose din siya na ang magkabilang mga kamay sa balakang, o nasa bulsa ng pant. Dagdag nito ang isang pakiramdam ng kumpiyansa sa harap ng camera. Kung nais mong magmukhang Megan Fox, dapat kang maglaan ng oras upang maging komportable sa hitsura mo at ipakita ang iyong pinakamahusay na mga pisikal na katangian. Kahit na walang paparazzi sa paligid upang litratuhan ka, ang mga taong makakasalubong mo sa pang-araw-araw na buhay ay tiyak na makukuha ang iyong kumpiyansa.
Hakbang 4. Magsuot ng mga naka-bold na kulay
Kadalasang dumadalo si Megan ng mga pulang kaganapan ng karpet na may suot na mga damit na solid, naka-bold ang mga kulay. Pumili man siya ng pula, isang lila, isang kahel o isang burgundy ay nakasalalay sa kanyang kalooban at sa kaganapan mismo. Ang pagpili ng isang damit na monochromatic ay gagawa ng isang naka-bold na pahayag, at gumawa ng isang malakas na eye-catcher para sa anumang nasa paligid mo.
Kung ito ay isang mas nakakarelaks na kaganapan na iyong dinaluhan, baka gusto mong sundin ang suit ni Megan at subukan ang isang puti o magaan na rosas na damit. Hahatid nito ang isang katulad na antas ng kaakit-akit, ngunit hindi magdadala ng parehong bigat ng assertiveness na likas sa mas matapang na mga kulay
Hakbang 5. Magsuot ng mga damit na nagbibigay diin sa iyong katawan
Gusto ni Megan Fox na pumili ng mga damit na nagpapakita ng kanyang likas na hitsura nang hindi masyadong nahahayag. Gustung-gusto niyang magsuot ng mga strapless na damit upang ipakita ang kanyang likod, o mga damit na walang manggas kapag nais niyang ipakita ang kanyang naka-tone na braso. Si Megan ay fan din ng mataas na slits sa mga damit. Pinapayagan siya ng mga slits na ito upang ipakita ang kanyang mga binti. Bagaman nagsusuot siya ng maraming tuhod o haba ng damit sa sahig, siya ay karaniwang nagsusuot ng maiikling damit. Sa huli, dapat kang pumili ng isang damit na namamahala upang maging matikas habang nananatiling simple, at isa na pipiliin upang bigyang-diin ang mga bahagi ng iyong katawan na taliwas sa paggawa ng isang sariwang pahayag nito.
Pinares ni Megan ang kanyang mga damit na may sobrang mataas na takong ng stiletto. Ang idinagdag na taas mula sa takong ay may epekto sa pagpapayat sa may-ari
Hakbang 6. Panatilihing kaswal ang karamihan sa iyong aparador
Kahit na maaari mong isipin upang makakuha ng kaakit-akit kung sinusubukan mong magmukhang isang bituin sa pelikula, si Megan Fox ay masasabing mas kilala pa sa kung gaano siya kaswal na magbihis palayo sa pulang karpet. Nagsusuot siya ng mga leggings at payat na maong na ipinares sa mga plain o naka-print na t-shirt. Sa kanyang mga paa, madalas siyang magsusuot ng sandalyas o flat boots. Fan din siya ng suot na sweatshirts. Sa huli, kung sinusubukan mong maging sunod sa moda tulad ni Megan Fox, karaniwang dapat mong hangarin ang kaginhawaan sa kalikasan. Ito ang epekto ng pagpapakita sa mga tao na natural kang may kumpiyansa kahit na kaswal, at maaaring mag-iwan ng isang impression tulad ng anumang pulang modelo ng karpet.
Si Megan ay nagsusuot ng mga baseball cap minsan habang namimili o tumatakbo. Sa ganoong paraan, inaasahan niyang mapanatili ang ilang pagkawala ng lagda habang nasa labas siya
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang pagsasama-sama ng istilo ni Megan Fox sa mga istilo ng iba pang mga kaakit-akit na mga bituin na hinahangaan mo ay maaaring magresulta sa isang bagong hitsura na maaari mong tawagan ang iyong sarili!
- Habang ang makeup at fashion ay tila ang pinaka-halata na mga paraan upang gawin pagkatapos ng hitsura ng ibang tao, ang pinakamahusay na mga manggagaya ay hindi karaniwang kailangan na baguhin ang kanilang hitsura upang makuha ang kakanyahan ng isang tanyag na tao. Ang isang mahusay na pakikitungo sa mga epekto ay dumating sa pamamagitan ng sa pamamagitan ng manggagaya na pinag-aaralan ang karaniwang mga taktika at ugali ng tanyag na tao. Kung nakatuon ka sa hitsura ni Megan Fox, maaari kang makakuha ng higit pa sa impression na iyon sa kabuuan kung dapat kang gumawa ng isang sama-samang pagsisikap upang pag-aralan ang paraan ng kanyang pagkilos. Ang panonood ng ilang mga panayam at paggaya ng kanyang tono ng boses o ekspresyon ng mukha ay isang perpektong paraan upang magsimula.
- Tiyaking tinanggal mo ang makeup bago matulog. Ang pag-iwan ng makeup nang magdamag ay matutuyo ang iyong balat at barado ang iyong mga pores sa oras na gisingin mo.
