Maaaring ginaya mo ang mga vocalist sa mga banda tulad ng Linkin Park, System of a Down, o Slipknot, sinusubukang durugin ang mga boses na hiyawan na narinig mo sa mga kanta ng mga pangkat na ito. Ngunit nang walang wastong anyo at pamamaraan, permanente mong masisira ang iyong boses sa ganitong paraan. Kung nais mong mapasigaw (at makausap!) Pangmatagalang, kakailanganin mong gawin ito sa tamang paraan. Hindi ito isang sitwasyon na "walang sakit, walang pakinabang". Kailangan mong protektahan ang iyong boses habang sinisigaw ang iyong baga. At sa tamang diskarte, ang galing mong gawin!
Babala:
Ang pag-iyak ng hiyawan ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng iyong mga vocal cord kung nagawa nang hindi wasto. Kung nakakaramdam ka ng anumang sakit o kakulangan sa ginhawa, magpahinga mula sa pagsasanay ng ilang sandali upang makapagpahinga ang iyong mga tinig.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagtatanggol sa Iyong Tinig mula sa Pinsala
Hakbang 1. Palakasin ang iyong boses palagi
Ang pagsubok na mapunit ang isang hiyawan gamit ang mga tinig na tinig na hindi handa nang maayos ay maaaring mag-iwan sa iyo ng pakiramdam na masungit. Ang pagtulak sa iyong boses nang lampas sa kung ano ito handa na gawin ay maaaring humantong sa pamamaga at kahit pinsala, tulad ng isang atleta ay nakatayo ng isang mas higit na pagkakataon ng pinsala kapag umaalis sa isang pre-game warm-up. Maraming mga warm up na maaari mong gamitin, kabilang ang:
- Regular na kaliskis sa dalawang agwat ng oktaba. Kantahin ang mga regular na agwat mula sa mababa sa iyong saklaw ng hanggang dalawang oktaba at bumalik muli. Maaari mong suriin ang iyong mga agwat sa pamamagitan ng pag-play kasama ang isang piano; ang bawat puting tala ng hakbang ay tumutugma sa isang isang-agwat na hakbang.
- Kumanta ng trills. Ito ay magpapainit sa mga kalamnan ng iyong dila at labi. Simpleng umawit o humuhuni ng isang tono habang pinapalabas mo ang iyong dila o labi. Para sa iyong dila, ito ay magiging isang pinagsama tunog tulad ng 't' sa 'tubig' o isang Espanyol 'rr.' Ang mga lip trills ay tulad ng pamumulaklak ng isang raspberry.
- Sirena pataas at pababa. Gumamit ng isang patinig upang dahan-dahang umakyat mula sa iyong mas mababang saklaw hanggang sa itaas ang iyong mga limitasyon. Pagkatapos ay bumaba sa isang kinokontrol na fashion, nang maayos hangga't maaari.
TIP NG EXPERT
Tanisha Hall
Vocal Coach Tanisha Hall is a Vocal Coach and the Founder and Executive Director of White Hall Arts Academy, Inc. an organization based in Los Angeles, California that offers a multi-level curriculum focused on fundamental skills, technique, composition, theory, artistry, and performance at a conservatory level. Ms. Hall's current and previous students include Galimatias, Sanai Victoria, Ant Clemons, and Paloma Ford. She earned a BA in Music from the Berklee College of Music in 1998 and was a recipient of the Music Business Management Achievement Award.
Tanisha Hall
Vocal Coach
Eksperto ng Trick:
Ang pinakamabilis na paraan upang magpainit at mabatak ang iyong boses ay sa pamamagitan ng paggawa ng mga sirena. Magsimula sa iyong pinakamababang tala at kumanta"
Hakbang 2. Iwasan ang mga hindi kanais-nais na sensasyon
Habang ang isang tiyak na antas ng pagkapagod ay normal kapag sinasanay ang iyong boses na kumanta ng isang mas malawak na saklaw o sa ibang paraan, habang ikaw ay sumisigaw, dapat mong pakinggan ang iyong katawan. Kung nakakaramdam ka ng sakit, pangangati, nasusunog na pang-amoy, o napansin ang mga hindi pangkaraniwang pagbabago sa iyong boses, huminto kaagad.
- Ang pagtulak sa iyong boses ay maaaring magresulta sa permanenteng pinsala.
- Ang mahabang panahon ng pahinga ay maaaring pagalingin ang pagkapagod at menor de edad na pilay.
Hakbang 3. Magpahinga nang madalas para sa iyong boses
Ang pilay na inilagay mo sa iyong boses habang sinasanay ito upang sumigaw-sing ay maaaring humantong sa pamamalat at kakulangan sa ginhawa, ngunit ang parehong mga sensasyon ay maaaring magmula sa normal na masinsinang pagsasanay sa tinig. Dapat mong paghiwalayin ang iyong mga sesyon ng pagsasanay upang hindi ka masyadong mapilit ang iyong boses at gumawa ng potensyal na pinsala dito.
- Mahalaga ang hydration para sa kalusugan ng iyong vocal folds. Gumamit ng mga pahinga upang kumuha ng inumin ng maligamgam na tubig o tsaa.
- Ang mga nagsisimulang mang-aawit ay gugustuhin na limitahan ang pag-awit sa halos 20 minuto bawat araw. Sa karanasan ay darating higit na lakas lakas sa boses na isasalin sa mas maraming oras ng pagsasanay sa buong araw.
- Kahit na ang mga advanced na mang-aawit ay dapat limitahan ang pagsasanay sa maraming 15 - 20 minutong mga segment. Ang bawat segment ay dapat magsimula sa isang pag-init, magtapos sa isang cool down, at sundan ng pahinga, at hydration.
Hakbang 4. Kumunsulta sa isang doktor o dalubhasa upang suriin ang iyong boses
Ang mga seryosong mang-aawit ay malamang na gugustuhin na makakuha ng paunang pagsusuri sa isang dalubhasang medikal upang tugunan ang isang maiiwasang isyu bago sila magdulot ng pinsala. Ang ilang mga doktor ay dalubhasa sa pagpapagamot ng mga pathology na karaniwang sa mga vocalist, kabilang ang vocal fold pamamaga, nodule sa vocal folds, at hemorrhages. Kung ang isa sa mga dalubhasang ito ay hindi magagamit sa iyong lugar, dapat kang maghanap ng isang tainga, ilong, at lalamunan ng doktor, ipaliwanag ang iyong sitwasyon, at hilingin sa kanya na suriin ang kalagayan ng iyong boses.
- Dapat mo ring makita ang isang propesyonal sa tinig kung nakakaranas ka ng hindi paghihirap sa tinig o isang hindi pangkaraniwang pagbabago sa iyong boses sa isang pinahabang panahon.
- Ang laryngoscopy ay isang pamamaraan na madalas na isinasagawa sa mga propesyonal na vocalist, kung saan ginagamit ang isang maliit na kamera upang siyasatin ang kalagayan ng vocal apparatus.
Hakbang 5. Kumuha ng isang coach ng boses
Ang isang boses coach ay magkakaroon ng karanasan upang makilala ang mga pagkakamali sa produksyon sa iyong bahagi kapag sinubukan mong sumigaw-kumanta. Papayagan ka nito at ng iyong coach na ihiwalay ang mga lugar ng problema at protektahan ang iyong boses mula sa labis na labis na pagsisikap at pinsala. Ang ilang mga dalubhasa ay nagdadalubhasa pa rin sa pagtuturo ng hiyawan.
- Maaari kang maghanap para sa isang coach ng boses sa departamento ng musika ng isang lokal na unibersidad.
- Maghanap ng isang boses coach sa isang lokal na paaralan ng musika o instituto.
- Bilang isang mas abot-kayang pagpipilian, maaari kang gumamit ng video coaching. Ang ilang mga coach ng boses ay nagbibigay ng paunang naitala na mga video para sa isang bayad, kasama ang mga kapaki-pakinabang na diskarte sa mga pag-record na ito.
Bahagi 2 ng 3: Sumisigaw habang Kumakanta Ka
Hakbang 1. Alamin ang mga bahagi ng bahagi ng hiyawan
Mayroong apat na pangunahing bahagi ng iyong katawan na kakailanganin mong i-coordinate upang maayos na mapasigaw at makatipid ng iyong boses mula sa pinsala. Ang iyong bibig, iyong lalamunan / pharynx, iyong dibdib, at iyong dayapragm. Habang sumisigaw, ang bawat isa sa mga bahaging ito ay may "mga trabaho".
Ang dayapragm ay isang banda ng kalamnan na umaabot hanggang sa ilalim ng iyong rib cage. Gumaganap ito tulad ng isang pagbulwak, pagguhit upang hilahin ang hangin sa iyong baga o paghila pataas upang mapindot ang hangin
Hakbang 2. Magpatibay ng isang hindi hadlang na hugis ng bibig
Ang iyong bibig ay magpapalabas ng tunog at mabubuo ang iyong hiyawan sa mga salita. Ang iyong bibig ay dapat buksan hangga't maaari. Iwasan ang pagbaluktot ng tunog gamit ang iyong bibig, dahil magdaragdag ito ng pilay sa iyong vocal tract at maaaring magresulta sa pananakit mo sa iyong lalamunan.
Hakbang 3. Buksan ang iyong lalamunan para sa iyong hiyawan
Ang lalamunan ay may isang layunin at isang layunin lamang: upang likhain ang tono. Dapat ay bukas ito hangga't maaari. Huwag pigilan ang pagdaragdag ng pagbaluktot sa iyong tono mula sa lalamunan sa pamamagitan ng paghigpit ng mga kalamnan doon.
- Makuha ang pakiramdam para sa bukas na lalamunan na kakailanganin mo para sa iyong hiyawan sa pamamagitan ng paghikab. Ang paitaas na paglipat ng likod, itaas na mga rehiyon ng iyong lalamunan ay ang pagtaas ng iyong malambot na panlasa.
- Ang iyong dila ay dapat ding maging patag at medyo binawi upang mapabuti ang pagiging bukas ng iyong lalamunan.
- Subukang huminga sa isang 'k' na tunog. Ito ay magiging sanhi ng isang mas malaking puwang sa pagitan ng mga likod na rehiyon ng iyong dila at ng iyong malambot na panlasa, na tumutulong sa iyo na madama ang perpektong hugis para sa iyong lalamunan.
Hakbang 4. Huminga nang hayagan nang lundo ang iyong dibdib
Relaks ang mga kalamnan sa tuktok ng iyong dibdib, buksan ang iyong bibig nang maluwang, at huminga. Iyon ang pakiramdam na nais mo sa iyong lalamunan habang sumisigaw. Kung nakakaramdam ka ng isang "nakulong" sensasyon, o nakakaramdam ng isang uri ng pagbara o kawalan ng daloy ng hangin, agad na huminto.
Hakbang 5. Magdagdag ng pagbaluktot mula sa iyong dibdib
Ang dibdib ay kung saan nagmula ang pagbaluktot ng iyong hiyawan. Ito ang lokasyon kung saan pinakamalakas ang windpipe. Samakatuwid, ito ay kung saan mo nais na siksikin ang tunog.
Ang isang trick na maaari mong gamitin upang pigilan ang tunog sa iyong dibdib ay upang ilagay ang iyong mga kamay sa iyong dibdib at itulak papasok habang pinapanatili ang iyong pustura nang tuwid
Hakbang 6. Kontrolin ang airflow gamit ang iyong dayapragm
Kapag nagsasalita ka ng normal ang hangin ay nagmumula sa iyong dibdib. Upang sumigaw, nais mong magmula ang hangin mula sa iyong dayapragm. Ang lahat ng puwersa ng iyong hiyawan ay dapat magmula at mapanatili sa iyong dayapragm.
Hakbang 7. Pakiramdam ang pag-unlad ng iyong boses sa pamamagitan ng iyong vocal tract
Ang puwersa / pagtaguyod ng iyong dayapragm ay magbabaluktot, naglalabas ng hangin upang lumikha ng tunog na nakakakuha ay pipilitan at magalaw sa iyong dibdib. Ang sigaw na ito ay dapat na dumaan sa iyong bukas na lalamunan at palabas sa iyong bibig, na dapat ding buksan nang bukas.
Hakbang 8. Gumamit ng mababang volume para sa pagsasanay
Habang pinaperpekto mo ang iyong diskarte at pinalalakas ang iyong boses para sa ganitong uri ng pagkanta, madaragdagan mo ang dami ng iyong ginawa, ngunit kahit na ang isang mahusay na boses na may kasanayan ay maaaring mapilitan ng malakas na pag-hiyaw. Dapat mong gamitin ang mga mikropono upang maiwasan ang masyadong malakas na pagkanta at planong kumuha ng maraming pahinga upang maiwasan ang labis na paggamit.
Hakbang 9. Gumamit ng vocal fry sa iyong kalamangan
Ang vocal fry, na tinatawag ding boses ng pharyngeal, ay isang tono ng boses sa iyong mas mababang rehistro. Ang bokal na pagprito ay lumilikha ng kaluskos at pagiging kakatwa na karaniwang nauugnay sa pop at sizzle ng hiyawan. Habang ang pagsasalita o pagkanta gamit ang vocal fry para sa pinahabang panahon ay maaaring maging masama para sa iyo, sa mababang dami na may isang mic na malapit, ang diskarteng ito ay maaaring aktwal na mai-save ang iyong boses mula sa malubhang pinsala na maaaring sanhi ng isang buong sigaw.
- Ang mga babaeng bokalista na nagtatangka upang makamit ang diskarteng ito ay dapat magsanay sa pamamagitan ng pag-target para sa isang tono sa paligid ng B ♭ 4, o gitna ng B ♭ sa itaas ng gitnang C sa isang keyboard.
- Ang mga lalaki na bokalista ay maaaring magsanay ng ganitong uri ng boses sa pamamagitan ng pag-awit ng mas mababa sa rehistro, sa saklaw ng D4 - E ♭ 4, o ang D - E ♭ sa itaas ng gitnang C sa isang keyboard.
Hakbang 10. Itala ang iyong sarili at higpitan ang iyong diskarte
Maaari mo ring dalhin ang iyong pag-record sa mga vocal na aralin, kung mayroon kang isang coach ng boses, at makatanggap ng pagpuna upang mapabuti ang iyong pag-iyak. Ang bawat boses ay magkakaiba; kakailanganin mong pamilyar ang iyong sarili sa pag-igting ng tinig at gumawa ng maliliit na pagsasaayos upang mai-tweak ang iyong boses upang makamit ang tunog na iyong nilalayon na likhain.
Bahagi 3 ng 3: Pagpapanatili ng Iyong Tinig
Hakbang 1. Uminom ng maiinit na likido, tulad ng tsaa
Ang mga maiinit na likido ay magpapalambing sa iyong boses, magpapahinga mula sa pag-igting at pilay na malamang na nabuo sa kurso ng iyong vocal na kasanayan. Ang tsaa ay madalas na inirerekomenda ng mga vocalist at boses na pareho. Maaari ka ring makinabang mula sa mabahong amoy vocal elixir, propolis, isang inumin na ginawa mula sa bees wax.
- Ang isa pang pamamaraan, ang pag-uusok, ay maaaring magamit upang mapabuti ang iyong paggaling sa tinig. Pakuluan ang tubig sa isang palayok, lagyan ng tuwalya ang iyong ulo, at gamitin ang tuwalya upang makolekta ang singaw at hininga ito. Mag-ingat na huwag ilagay ang iyong ulo malapit sa kumukulong tubig, o maaari kang mapalasan.
- Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis ng Eucalyptus sa iyong tubig kapag umuusok upang mapabuti ang mga nakagagamot na epekto ng iyong paggamot sa singaw.
Hakbang 2. Magmumog ng maligamgam na tubig na asin
Mapapaginhawa nito ang iyong lalamunan at mabawasan ang pamamaga sa iyong vocal folds. Maaaring gustuhin mong gawin ito nang madalas na isang beses sa isang oras sa pamamagitan ng pagtunaw ng 1 tsp (5 g) ng asin sa 8 ans (240 ML) na baso ng maligamgam na tubig. Ang madalas na pag-gargling ay maaari ding maging isang hakbang sa pag-iingat para sa sakit ng lalamunan at pamamaga ng tinig.
Hakbang 3. Gumamit ng mga hydrating spray ng spray na pormula para sa mga vocalist
Ang ilang mga spray sa lalamunan ay malinaw na binalangkas na nasa isip ng mga vocalist. Ang mga ito ay walang mga numbing na ahente, na maaaring maging sanhi sa iyo upang itulak ang iyong boses nang mas mahirap o mas malayo kaysa sa malusog. Dalawang karaniwang spray na popular sa mga vocalist ang kasama ang Entertainer's Secret at Vocalise.
Hakbang 4. Magpalamig mula sa kasanayan sa hiyawan gamit ang mga hum
Kapag natapos ka na, maaari kang makaramdam ng kaunting higpit, o mapansin ang isang "pagod" na kalidad sa iyong boses. Ito ay katulad ng mga namamagang kalamnan na nakukuha ng mga atleta habang nagpapalakas ng pagsasanay. Maaari mong bawasan ang kalidad na ito sa pamamagitan ng paghuni upang palamig ang iyong boses. Lamang:
- Pumili ng isang mababa, kumportableng tala.
- Dahan-dahang humuni ng isang malinaw na tala hangga't maaari.
Hakbang 5. Uminom ng pantalan upang makapaginhawa, kung naaangkop para sa iyong sitwasyon
Ang Port ay isang pinatibay na pulang alak na malakas at matamis. Para sa mga mas bata na vocalist, hindi ito magiging ligal na pagpipilian, ngunit ang mga may sapat na gulang ay maaaring gumamit ng isang baso upang magaan ang sakit ng lalamunan at makakatulong sa pagbawi ng boses.
Sa pangkalahatan, ang mga inuming nakalalasing ay nakakatuyot at negatibong nakakaapekto sa paggawa ng tinig. Sa pangkalahatan ay tinatanggap ang port bilang isang pagbubukod sa patakarang ito
Mga Tip
- Ang magandang bagay tungkol sa pag-iyak ay maaari mo itong sanayin kahit saan anumang oras. Kapag gumagawa ka ng isang bagay na ganap na naiiba (halimbawa, paglalaba) simulan ang pagsigaw ng pangalan ng piraso ng damit na hawak mo ("SHIRT! JEANS! SOCKS!").
- Uminom ng maraming tubig. Ang mainit na tubig ay pinakamahusay para sa iyong boses.
