Halos lahat ay maaaring pumalakpak nang normal sa kanilang mga kamay, tulad ng pagbibigay ng palakpakan, ngunit ang ilang mga tao ay may kakayahang magpalakpak nang mas mabilis kaysa sa normal na bilis ng pagpalakpak. Nais mo na bang makapagpalakpak tulad ng Kent "Toast" French? Sa pamamagitan ng isang pagkasira ng pamamaraan at ilang kasanayan, magpapalakpak ka tulad ng Kent nang walang oras.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggawa ng Slap Clap
Hakbang 1. Alamin kung ano ang hitsura ng pangunahing palakpak
Karaniwang pagpalakpak ay binubuo ng paghihiwalay ng iyong dalawang kamay mga anim na pulgada mula sa bawat isa, at binabalik ang mga ito nang mabilis upang pumalakpak, na gumagawa ng ingay. Pagkatapos ay ulitin mo ang paggalaw na ito kung gumagawa ka ng isang bagay tulad ng pagpalakpak sa isang pagganap. Ang pagposisyon ng iyong mga kamay ay mahalaga sa paglikha ng isang malakas, smacking ingay. Ang posisyon ng kamay ay magkakaiba, ngunit kadalasan ang mga tao ay pumapalakpak sa kanilang mga kamay ng isa sa dalawang paraan:
- Ang mga daliri ay nakikipag-ugnay sa kabaligtaran ng palad. Para sa palakpak na ito, ipasampal sa isa sa mga daliri ng iyong kamay ang palad ng iyong kabilang kamay (sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang kamay na nakaposisyon nang bahagyang mas mababa kaysa sa kabilang kamay). Ang tindi at bilis ng contact sa pagitan ninyong dalawang kamay ay makakaapekto sa kung gaano kalakas ang iyong palakpak. Ang tigas at mabilis mong pagsasama-sama ng iyong mga kamay, dapat na mas malakas ang iyong palakpak. Ang mas mabagal at mas malambot mong pagsasama-sama ang iyong mga kamay, mas tahimik ang iyong pagpalakpak.
- Ang mga palad ay nakikipag-ugnay sa mga palad. Ang dalawang kamay mo ay bahagyang lumipat sa gitna, sa isang posisyon kung saan maaari mong hawakan ang iyong sariling kamay. Sa posisyong pumalakpak na ito, ang mga bahagi ng iyong mga kamay na nakikipag-ugnay ay ang iyong dalawang palad.
Hakbang 2. Alamin kung saan kailangan mong makipag-ugnay para sa slap clap
Makipag-ugnay sa mga daliri ng iyong kaliwang kamay gamit ang ibabang bahagi ng iyong palad sa kanang kamay, at makipag-ugnay sa mga daliri ng iyong kanang kamay gamit ang ibabang bahagi ng iyong palad sa iyong kaliwang kamay. Nangangahulugan iyon na ang iyong mga kamay ay magiging mga alternating posisyon ng taas sa bawat oras na makipag-ugnay sa isa't isa ang iyong mga kamay.
- Maaari mong makita ang tamang mga posisyon kung saan dapat makipag-ugnay ang iyong mga kamay kung inilagay mo ang iyong mga kamay laban sa bawat isa (sa isang posisyon na nagdarasal), pagkatapos ay i-slide pababa ang isa sa iyong mga kamay hanggang sa makipag-ugnay sa iyong mga daliri sa gitna ng iyong palad (ang lugar sa ilalim mismo ng simula ng iyong mga daliri).
- Ito ay naiiba mula sa normal na pumapalakpak, sapagkat ikaw ay gumagalaw sa pagpoposisyon, sa halip na makipag-ugnay sa parehong antas, at simpleng pagbubukas at pagsara sa isang magkatulad na posisyon.
Hakbang 3. Magsanay na pumalakpak ng iyong kaliwang kamay sa iyong kanang kamay
Magsanay na pumalakpak, nakikipag-ugnay sa iyong mga daliri sa kaliwang kamay sa iyong kanang palad sa kanang kamay. Tiyaking gumawa ng mahusay na pakikipag-ugnay, kung saan maririnig mo ang isang pumapalakpak na ingay.
Gawin ito ng dahan-dahan, upang makuha ang wasto ng paggalaw at pagpoposisyon, ngunit pagkatapos ay bumuo ng mas mabilis at mabilis na pagpalakpak gamit lamang ang mga kaliwang daliri sa iyong kanang palad
Hakbang 4. Magsanay na pumalakpak ng iyong kanang kamay sa iyong kaliwang kamay
Kapag naintindihan mo kung saan kailangan mong makipag-ugnay sa iyong kaliwang mga daliri sa iyong kanang palad, magsanay na palakpak ang iyong mga kanang daliri sa iyong kaliwang palad. Ito ay isang magkaparehong kilusan bilang pagpalakpak sa iyong kaliwang kamay.
Muli, magsanay muna sa mabagal na paggalaw upang maperpekto mo ang iyong mga paggalaw, ngunit pagkatapos ay sanayin ito nang mas mabilis hangga't makakaya mo
Hakbang 5. Gawin ang mabilis na sampal na palakpak
Ngayon na alam mo kung paano palakpakan ang bawat kamay nang paisa-isa (kaliwang mga daliri sa kanang palad, kanang mga daliri sa kaliwang palad), pagsamahin ngayon ang pareho ng mga diskarte sa pagpalakpak: kahaliling pagpalakpak ng iyong mga kaliwang daliri sa iyong kanang palad minsan, at ang iyong kanang mga daliri sa iyong kaliwa palad sabay. Sa kalaunan ay gumana ang iyong paraan sa isang mas mabilis na bilis, ngunit subukang manatiling tumpak sa pagpoposisyon ng iyong mga kamay.
- Ang iyong mga kamay ay maaaring magmukhang dumudulas ang bawat isa, sa huli ginagawa ang iyong mga palakpakan na kamay tulad ng isang flopping na isda.
- Subukang pumalakpak kasama ng isang kanta upang mayroon kang sundin na ritmo.
Hakbang 6. Pagsasanay
Ang pag-aaral na pumalakpak nang napakabilis ay nangangailangan ng oras, kasanayan, at pasensya. Sapagkat ito ay isang mabagal na proseso ng pag-aaral na nangangailangan ng matinding katumpakan upang makumpleto nang tama, panatilihin ang ilang mga bagay sa isip habang nagsasanay ka ng iyong pagpalakpak:
- Kapag pumalakpak ka, subukang curve o cupping iyong mga kamay nang bahagya, upang ang iyong mga kamay ay lumikha ng isang maliit na puwang ng hangin sa pagitan ng iyong palad at iyong mga daliri, na ginagawang mas malakas ang iyong palakpak.
- Distansya sa pagitan ng iyong mga kamay ay susi. Subukang panatilihin lamang ang ilang mga sentimetro sa pagitan ng iyong mga kamay kapag nakikipagpalitan ka upang makagawa ng mas mahusay na pakikipag-ugnay sa kamay. Kung gumawa ka ng malalaking paggalaw sa pagitan ng bawat pakikipag-ugnay sa pagitan ng iyong mga kamay, ang iyong mga kamay ay may karagdagang distansya upang maglakbay, at ang pagtaas ng distansya na iyon ay magpapabagal sa iyong pagpalakpak.
- Maaaring magsawa ka mga bisig habang pumapalakpak, tulad ng anumang ibang ehersisyo sa kalamnan. Gayunpaman, tandaan na ang pagsasanay ay ginagawang perpekto.
Paraan 2 ng 2: Paggawa ng Mabilis na Golfer's Clap
Hakbang 1. Iposisyon ang iyong mga kamay
Ilagay ang magkabilang kamay mo sa isa't isa tulad ng normal na pagpalakpak. Pagkatapos iikot ang iyong mga kamay sa kabaligtaran ng mga direksyon (paikutin ang isang kamay papunta sa iyo at isang kamay ang layo mula sa iyo) sa alinmang posisyon ang pinaka komportable para sa iyo.
Ang iyong mga kamay ay dapat na "makahawak" sa bawat isa ngayon
Hakbang 2. Simulang pumalakpak
Mabilis na ilipat ang iyong tuktok na kamay pataas at pababa, pagpindot laban sa iyong ibabang kamay. Ang iyong mga daliri ay maaaring bahagyang curve upang tasa ang iba pang mga kamay, at makagawa ng isang bulsa ng hangin kapag ang iyong mga kamay ay hiwalay. Palalakasin nito ang iyong pakikipag-clap na contact.
Hakbang 3. Pagsasanay
Ang pagpalakpak tulad nito ay maaaring makapagod, ngunit kung panatilihin mong medyo matigas ang iyong balikat at siko, ang iyong mga kamay ay maaaring maging matatag at dagdagan ang bilis ng iyong pagpalakpak.
