Ang iyong tahanan ang iyong santuwaryo. Nakatira ka, natutulog at kumakain doon, ngunit walang dahilan kung bakit hindi ka rin makakapaglibang doon. Hindi mo kailangang limitahan ang iyong sarili sa pag-upo sa sofa, kahit na pagpipilian din iyon. Gamitin ang iyong oras sa paglilibang sa bahay upang maglaro at magsaya upang muling magkarga ng iyong baterya, pasiglahin ang pagkamalikhain o kahit na lumikha ng isang pakiramdam ng pakikipagsapalaran. Mayroong halos walang katapusang mga posibilidad.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 5: Paglalaro ng Mga Larong Bata
Hakbang 1. Maglaro ng mga video game
Hindi na lamang sila para sa mga bata - kung dati man. Hilahin ang mga klasikong laro na gusto mo, at maglaro tulad ng tag-init ng 1999 at wala kang ibang magawa. Maaaring matagalan ka upang matandaan kung paano laruin ang laro, ngunit maging matiyaga sa iyong sarili. Tandaan na hindi ito gumagana. Paglalaro ito.
- Kung sa palagay mo nais mo ng higit na pakikipag-ugnay, kumuha ng isang tao na maglaro sa iyo. Hindi mahalaga kung pareho kang wala sa pagsasanay, maaari pa rin itong maging masaya.
- Upang makakuha ng kaunting pisikal na aktibidad, subukan ang Nintendo Wii.
Hakbang 2. Bumuo ng isang kuta
Lumabas ng ilang mga sheet. Alisin ang mga cushion ng sofa mula sa sofa. Itayo ang mga ito upang lumikha ng apat na pader. Pagkatapos ay gumamit ng anumang mahahanap mo tulad ng mga libro o upuan upang makatulong na patatagin ang mga unan kapag pinatayo mo sila, at itapon ang sheet sa itaas upang lumikha ng isang komportableng ambiance. Ngayon, kailangan mong magpasya kung ano ang gagawin doon.
- Mag-crawl at magbasa o manuod ng telebisyon.
- Magpanggap na nasa isang pakikipagsapalaran at ang iyong kuta ay isang maliit na bangka na naaanod sa buong dagat. Kung lalabas ka, mahuhulog ka sa karagatan. Mukhang kailangan mong manatili sa loob at matulog.
- Tumawag sa kalokohan ang mga tao habang namamahinga ka sa iyong kuta.
Hakbang 3. Gumawa ng isang palaisipan
Bilhin ang mga ito mula sa isang tindahan ng laruan o tindahan ng dolyar kung mababa ka sa mga laro sa panunukso sa utak. Talagang hamunin ang iyong sarili sa pamamagitan ng paggawa ng isang palaisipan na may higit sa 500 mga piraso, at kung nais mong gawin itong mas mahirap, gumawa ng isang palaisipan na may isang imahe na may katulad na mga kulay at mga hugis tulad ng isang patlang ng damo. Mas kaunti ang mga marka ng pagkilala, mas mahirap ang puzzle.
Hakbang 4. Maglaro ng isang boardgame
Kung hindi lamang ikaw ang tao sa bahay, gawing pangkatang aktibidad ang pagkakaroon ng kasiyahan sa bahay. Ang monopolyo, Paumanhin, Othello at Taboo ay ilang mga pagpipilian para sa mga laro ng pamilya. Gayundin, subukan ang Twister o charades kung nais mong maglaro ng isang mas interactive na laro.
Maglaro ng mga kard sa halip na isang board game kung higit ang iyong bilis. Mayroong halos daan-daang mga pagpipilian: Mga Puso, Spades, Tunk, Poker, Bilis, Blackjack, at Cribbage, bukod sa iba pa
Paraan 2 ng 5: Pagkakaroon ng Malikhaing Kasayahan
Hakbang 1. Patugtugin ang isang instrumento
Ilabas ang iyong lumang biyolin sa kubeta o umupo sa piano at tumugtog. Kung kabisado mo na ang isang paboritong kanta, subukan ito. Marahil ay hindi ito magiging tunog tulad ng tunog nito, ngunit okay lang iyon. Ito ay para sa alalahanin na masaya.
- Suriin ang mga kaliskis at tala ng musikal kung kinakailangan. Magsimula sa mga libro ng nagsisimula kung mayroon kang ilang. Dahil ang mga awiting ito ay mas madaling i-play, maaari kang makaramdam ng higit na kagaanan at magkaroon ng isang pakiramdam ng tagumpay kung maaari mong patugtugin ang hindi bababa sa dalawang kanta nang disente.
- Kung ikaw ay isang mahusay na musikero, ngunit pakiramdam na bihira kang magkaroon ng pagkakataong maglaro, ngayon ay iyong pagkakataon. Magsanay at magbigay ng iyong sariling pribadong konsyerto sa pagtatapos ng gabi.
- Ang pag-play ng isang instrumento para sa kasiyahan ay maaari ding magkaroon ng mga benepisyo sa iyong buhay sa trabaho. Halimbawa, pinapataas nito ang kakayahan sa memorya, nagtuturo ng pagtitiyaga at nakakatulong pa upang lumikha ng mas mahusay na mga kasanayan sa organisasyon.
Hakbang 2. Sayaw
Hindi mo kailangang pumunta sa isang club. Ang iyong kusina o sahig ng sala ay maaaring maglingkod bilang perpektong sahig sa sayaw. Ang pagsasayaw sa bahay ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong magsanay ng mga bagong galaw at mag-eksperimento sa mga bagong istilo ng sayaw nang walang mga manonood. Ilagay ang iyong paboritong musika. Hayaan ang iyong buhok at ilipat lamang.
- Choreograpo ang iyong sariling sayaw gumagalaw sa iyong mga paboritong kanta.
- Magsanay ng paglipat ng sayaw mula sa iba't ibang mga dekada. Manood ng ilang 70 o 80 na mga music video kung nakalimutan mo kung paano gawin ang mga sayaw.
Hakbang 3. Gumamit ng mga props
Sumayaw sa paligid gamit ang isang nagpapanggap mikropono o magbihis sa iyong paboritong dekada at pagkatapos ay sumayaw sa paligid.
Hakbang 4. Makinig sa musika
Kung hindi ka marami sa isang mananayaw, o kung ang musika ay hindi nagbibigay sa iyo ng pagnanasang tumalon - kahit na sa privacy ng iyong sariling tahanan - pagkatapos ay nakahiga sa sofa na nakikinig sa musika ay mabuti. Magkaroon ng isang araw ng musika.
- Gumawa ng iyong paraan sa pamamagitan ng iyong mga paboritong artista sa pamamagitan ng pakikinig sa album pagkatapos ng album.
- Lumikha ng isang playlist para sa iba't ibang mga mood: ginaw, seksing, silid pahingahan.
- Makinig sa isang malawak na hanay ng iba't ibang mga genre ng musika.
- Tumuklas ng bagong musika sa Soundcloud, Mixcloud o YouTube.
Hakbang 5. Iguhit
Kahit na sa palagay mo ay iilan lamang ang napapansin ng may kakayahang pansining, ito ay talagang taliwas; ang bawat isa ay ginawaran ng isang pahiwatig ng kakayahang pansining. Noong bata ka pa, hindi ka nag-aalala tungkol sa kung gaano kabuti ang iyong pagguhit dahil nasisiyahan ka sa paglikha nito. Balikan iyan at ipahayag ang iyong sarili.
- Maglibang sa iba't ibang mga medium. Gumamit ng pinturang acrylic, mga watercolor, pastel o uling.
- Mag-set up ng isang buhay pa rin upang magpinta kasama ang ilan sa iyong mga item mula sa paligid ng bahay o magpinta ng isang self-portrait.
Hakbang 6. Gumawa ng sining at sining
Hindi, ang iyong bahay ay hindi kampo sa tag-init, ngunit hindi iyon mahalaga. Marami pa ring mga malikhaing proyekto na maaari mong gawin sa paligid ng bahay na hindi nagsasangkot ng bayaw o kuwintas - maliban kung mayroon ka na. Kung hindi, gumamit ng isang matulis upang palamutihan ang isang simpleng tabo, o gumawa ng isang dreamcatcher mula sa string at sticks sa bakuran.
- Palamutihan ang isang kahon para sa mga pagbabantay.
- Kulayan ang mga bato upang magamit bilang mga paperweights, o ilagay ito sa hardin.
- Maghanap sa Pinterest para sa higit pang mga malikhaing ideya.
Hakbang 7. Maghurno o magluto
Hindi mo kailangang maging isang chef upang pumalo ng isang bagay sa kusina. Isipin ito bilang isang malikhaing proyekto. Maghanap ng ilang mga recipe sa online, o subukan ang isang recipe mula sa isa sa mga cookbook sa iyong bahay. Kung ang pagluluto kung hindi ang iyong ginustong pagpipilian, subukan ang pagluluto sa hurno.
Kung hindi mo gusto ang kalan o oven, pagkatapos ay subukan ang iyong kamay sa blender. Gumawa ng isang mag-ilas na manliligaw o ihalo ang ilang mga cocktail. Maaari kang mag-set up ng isang sa home bar lounge / Jamba Juice, ngunit mag-refer ng isang resipe upang ang iyong panghuling sabaw ay kasiya-siya
Paraan 3 ng 5: Nakakarelaks sa Bahay
Hakbang 1. Mag-set up ng isang spa sa bahay
Bumili ng ilang mga maskara sa mukha o gumawa ng isa, at bigyan ang iyong sarili ng isang pangmukha sa singaw. Pakuluan ang ilang tubig hanggang sa tumaas ang singaw. Pagkatapos ay sumandal sa mangkok at ilagay ang isang tuwalya sa iyong ulo. Kapag ang iyong pores ay bukas, ilagay sa maskara sa mukha.
Upang maitakda ang kalagayan ng spa, magsunog ng kandila, maglagay ng malambot na musika at magpalit ng isang bathrobe
Hakbang 2. Kumuha ng mahabang paliguan ng bubble na may mga bomba sa paliguan, mga langis sa paliguan, mga asing-gamot sa dagat o kung ano pa man ang nababagay sa iyong kagandahan
Ibabad ang iyong mga paa sa isang batya ng tubig bilang paghahanda para sa isang pedikyur. Pagkatapos, bigyan ang iyong sarili ng isang manikyur at pedikyur.
Hakbang 3. Pag-ayos ng iyong sarili
Ang pamamasyal sa bahay ay isa sa mga pinakamahusay na oras upang subukan ang isang bagong hairstyle o gumawa ng regular na pagpapanatili at pangangalaga sa katawan. Makinig sa ilang musika habang ginagawa mo ang iyong gawain. Mag-ahit, Wax. Kulayan ang iyong buhok. Sumubok ng mga bagong diskarte sa make-up at makeup.
- Maglaro ng damit. Paghaluin at itugma ang iyong sariling mga damit upang lumikha ng mga bagong damit. Itugma ang mga kamiseta at sapatos sa mga item na hindi mo karaniwang isinusuot upang lumikha ng mga bagong damit.
- Bigyan ang iyong sarili ng isang makeover sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong buhok, makeup at istilo ng pananamit.
Hakbang 4. Manood ng TV
Marathon isang serye sa telebisyon na nais mong panoorin, ngunit walang oras upang gawin ito. Magkaroon ng pelikula sa gabi o araw ng pelikula. Bumili ng iyong mga paboritong meryenda at inumin, at abutin ang mga naitala na palabas.
Paraan 4 ng 5: Paglikha ng Mga Pakikipagsapalaran sa Bahay
Hakbang 1. Magtanim ng hardin
Pumunta sa play sa dumi. Magtanim ng mga bulaklak, gulay o puno. Magpasya kung anong uri ng oasis ang nais mong maranasan. Gusto mo ba ng isang hardin ng bulaklak? Hardin ng gulay? Hardin ng lalagyan? Kung ikaw ay mas malakas ang loob, i-landscape ang iyong harap at likod na bakuran nang sabay.
Hakbang 2. Camp sa likod bakuran
Kumuha ng isang bag na natutulog at matulog sa bakuran sa ilalim ng mga bituin. Sabihin ang mga kwentong multo at magpanggap na ang mga squirrels ay mapanganib na mga hayop. Gumawa ng mga smores sa bakuran sa isang fire pit o sa ibabaw ng barbecue. (Ang huli ay mas ligtas.)
Kung wala kang isang backyard o isang bakuran ng korte, pagkatapos ay maaari kang magkamping sa iyong sala. Mag-set up ng isang tent o gumawa ng isang kuta, at magpanggap na nasa labas ka sa kagubatan, maliban kung walang mga lamok o bug
Hakbang 3. DIY isang bagay
Gumawa ng isang proyekto na gagawin mo mismo. Kung ikaw ang uri ng trabaho ng tao na nasisiyahan sa pagbuo ng mga bagay, magiging masaya ito. Bumuo ng isang bench. Gumawa ng isang birdhouse. Kulayan ang isang silid.
Hakbang 4. Pagtrabaho sa iyong bahay
Ang ilang mga tao na nasisiyahan sa hindi kapani-paniwalang kasiyahan upang magpinta ng mga dingding, maglagay ng mga bakod at pinuhin ang mga sahig. Kaya, kung interesado ka ng mga proyekto sa paligid ng iyong bahay, hanapin mo ito. Bagaman ito ay kakaiba sa ilang mga tao, ang ilan ay nais na muling ayusin ang mga kasangkapan sa bahay at iayos ang kusina para masaya.
Hakbang 5. Magdiwang
Anyayahan ang iyong mga kaibigan at pamilya sa iyong tahanan, at gamitin ito bilang backdrop para sa iyong kasiyahan. Barbecue sa likod ng bakuran. Sumayaw at tumambay sa sala. Magkaroon ng isang pakikinig partido para sa ilan sa iyong mga paboritong playlist. Maglaro ng poker Pagsamahin ang anuman sa mga elemento ng malikhaing, nakakarelaks o adventurous na kasiyahan.
Paraan 5 ng 5: Pag-aaral para sa Kasayahan
Hakbang 1. Basahin ang isang libro
Nawala sa isang pakikipagsapalaran sa pamamagitan ng paggamit ng isang libro upang pukawin ang iyong imahinasyon. Kulutin sa sofa o sa kama at magkaroon ng isang mini-pakikipagsapalaran sa iyong ulo. Kung hindi ka interesado sa mga kwentong engkanto o kathang-isip, palaging may di-kathang-isip.
Kung wala kang pakialam sa pagbabasa, sumulat sa iyong journal upang ipahayag ang iyong mga saloobin sa halip
Hakbang 2. Mag-surf sa internet
Maraming makikita at magagawa sa internet. Basahin ang balita. Basahin ang mga blog o website, o gumawa ng isang blog o isang website mismo. Kung nais mo ang isang bagay na mas interactive, mamili, maglaro o tumuklas ng ibang mga bagay na dapat gawin.
Hakbang 3. Manood ng YouTube
Maraming mga ideya upang malaman at pag-isipan. Maaari kang manuod ng mga kahaliling balita, o manuod ng isang tutorial sa kung paano gumawa ng isang bagay. O, maaari mo lamang aliwin ang iyong sarili sa pamamagitan ng panonood ng isang palabas na nai-publish sa platform o isa sa maraming mga tagalikha ng nilalaman sa YouTube sa halos anumang paksa na maiisip mo tulad ng kagandahan, komedya, libro, fashion.
Hakbang 4. Manood ng isang Ted Talk
Pinagsasama-sama nina Ted at Tedx ang mga nagsasalita upang talakayin ang iba't ibang mga paksa. Karaniwan, ang mga pag-uusap ay tungkol sa 20 minuto o mas kaunti, at ang mga paksa ay nag-iiba mula sa lahat hanggang sa lingguwistika hanggang sa disenyo. Manood ng mga pag-uusap at matuto mula sa mga may-akda, mananaliksik, siyentipiko, taga-disenyo at marami pang iba.
Mga babala
- Huwag gumawa ng anumang iligal o anumang bagay upang makakuha ng gulo. Huwag masira ang araw mo!
- Gawin ang mga bagay na OK ang iyong mga magulang. Huwag kumuha ng mga panganib!
