Kapag kumukuha ng mga larawan ng mga bodybuilder, nais mong ipakita ang kanilang mga kalamnan! Magtakda ng ilaw sa itaas ng iyong modelo at sa magkabilang panig, at maglagay ng isang salamin sa harap ng mga ito. Maaari kang gumamit ng ilang langis at tubig upang tukuyin ang kanilang mga kalamnan, at subukang i-snap ang mga litrato nila sa aksyon o sa mga prop. Gawin ang iyong modelo sa isang pose, ibaluktot ang kanilang mga kalamnan, at i-snap ang iyong larawan!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagse-set up ng Iyong shot
Hakbang 1. Maglagay ng isang medium-maliwanag na mapagkukunan ng ilaw tungkol sa 2-4 ft (0.61-1.22 m) sa itaas ng iyong modelo
I-unlock ang pagsasaayos ng taas at itaas ang pagsasaayos upang ang pinagmulan ng ilaw ay nakaupo sa itaas ng iyong modelo. Maaari kang gumamit ng softbox o octa light.
Hakbang 2. Ituro ang iyong mapagkukunan ng ilaw sa mukha ng iyong modelo
Kapag naitaas mo ang iyong ilaw sa itaas ng ulo ng iyong modelo, i-anggulo ang ilaw pababa upang ituro ito patungo sa kanilang mukha. Ang magkakaibang pag-iilaw ay nagdaragdag ng mga anino sa mga kalamnan ng bodybuilder, at ang epektong ito ay kilala rin bilang "pag-iilaw sa banyo."
- Upang matulungan kang i-anggulo ang ilaw, maaari kang gumamit ng isang hagdan o step stool.
- Ang pababang ilaw ay magpapakita ng mga anino sa iba't ibang mga kalamnan, na nagpapakita ng lalim at detalye ng pagsusumikap ng bodybuilder.
Hakbang 3. Itakda nang direkta ang isang strip box sa bawat panig ng iyong modelo upang magaan ang mga gilid
Itakda ang mga kahon ng strip na mga 5-7 talampakan (1.5-2.1 m) ang layo mula sa iyong modelo sa magkabilang panig, iposisyon ito upang direkta silang nasa mga gilid ng iyong modelo. Nagbibigay ito ng higit na ilaw upang maipaliwanag ang mga gilid ng iyong modelo.
Ang mga ilaw na ito ay tumutulong din sa paglikha ng paghihiwalay sa pagitan ng bodybuilder at background
Hakbang 4. Ituro ang isang salamin sa ilalim ng baba ng iyong modelo upang maipakita ang ilaw mula sa itaas
Para sa labis na kaibahan at kahulugan, gumamit ng isang sumasalamin upang ibalik ang ilaw mula sa overhead. Maaari kang magkaroon ng isang kaibigan na humawak ng isang salamin na malapit sa mukha ng bodybuilder, o maaari mong itakda ang 1 sa sahig, itinakip sa isang upuan. Siguraduhin lamang na maaari mong i-crop ang sumasalamin sa labas ng litrato kung ito ay nakikita.
- Gumamit ng gintong bahagi ng salamin kung nais mong magdagdag ng init sa iyong mga larawan, o gamitin ang puting bahagi upang magdagdag ng ningning sa mga madilim na lugar.
- Maaari kang gumamit ng isang reflector na 24 pulgada (0.61 m) o mas malaki para sa pinakamahusay na mga resulta.
Hakbang 5. Gumamit ng isang madilim na background upang ang bodybuilder ay ang focal point
Nais mo ang form at kalamnan ng bodybuilder na maging paksa ng imahe, kaya iwasang pumunta sa mga makukulay o nakakagambalang background. Ang isang solidong madilim na kulay o itim na lilim ay pinakamahusay na gumagana.
Maaari kang gumamit ng isang madilim na kulay o itim na backdrop, o gumawa ng iyong sarili sa pamamagitan ng paggamit ng isang malaking itim na sheet o tela
Hakbang 6. Gumamit ng mas kaunting pag-iilaw upang lumikha ng malabo, masidhing pag-shot
Sa panahon ng iyong pag-shoot, maaari kang maglaro kasama ang mga mapagkukunan ng ilaw para sa iba't ibang mga antas ng highlight at lowlight sa iyong mga imahe. Subukang kumuha ng ilang mga larawan gamit ang isang ilaw lamang mula sa itaas upang lumikha ng isang dramatikong epekto.
Patayin o ilipat ang mga ilaw sa gilid upang wala na sila sa shot
Hakbang 7. Gumamit ng karagdagang pag-iilaw upang ipakita ang mas maraming detalye at dagdagan ang pagkakaiba
Maaari mong ilipat ang iyong mga ilaw sa gilid na malapit sa iyong modelo o subukang gumamit ng isang mas malaking salamin upang madagdagan ang ningning ng iyong imahe. Nakatutulong ito na kumuha ng mga kunan ng larawan na may higit na kahulugan at nadagdagan ang kaibahan sa pagitan ng ilaw at madilim na mga lugar ng larawan.
Bahagi 2 ng 3: Pagsasaayos ng Iyong Mga Setting ng Camera
Hakbang 1. Pumili ng isang 1/500 bilis ng shutter upang mahuli ang iyong mga imahe habang nababaluktot ang iyong modelo
Tutulungan ka nitong kumuha ng matalim, detalyadong mga imahe kahit sa pagitan ng mga pose o habang angat ng iyong timbang ng modelo. Hanapin ang shutter priority mode mode sa iyong camera, at dagdagan o bawasan ang bilis ng iyong shutter kung kinakailangan.
Kumuha ng ilang mga shot ng pagsubok at tingnan kung paano ang hitsura ng imahe. Kung malabo ang imahe, dagdagan ang bilis ng shutter hanggang sa 1/1000
Hakbang 2. Gumamit ng isang mas malaking siwang upang makapagbigay ng mas maraming ilaw
Kapag gumagamit ng mataas na bilis ng shutter, ang iyong camera ay nangangailangan ng sapat na ilaw upang makuha nang detalyado ang imahe. Ayusin ang laki ng iyong siwang upang makapagbigay ng mas maraming ilaw. Kung gumagamit ka ng isang mabilis na lens, itakda ang mga setting ng F-stop 1 o 2 sa ibaba ng maximum na laki ng siwang (ang kabuuang bilang ng mga F-stop ay magkakaiba para sa bawat partikular na lens). Para sa iba pang mga lente, subukang gamitin ang maximum na siwang.
Kung ang iyong imahe ay masyadong maliwanag pagkatapos ng pagsasaayos ng iyong aperture, subukang pumunta sa isang F-stop o 2 na mas mababa
Hakbang 3. Itakda ang iyong ISO sa pagitan ng 800 at 1600
Maaari kang mag-shoot sa mas mataas na bilis ng shutter sa pamamagitan ng pagtaas ng ISO, upang ang camera ay makakakita ng mas maraming ilaw. Hanapin ang tampok na ISO sa iyong camera, at piliin ang bilis ng ISO na nais mong kunan.
- Kung gumagamit ka ng mas bago, mga high-end na camera, subukang gamitin ang pinakamataas na ISO at gumawa ng mga pagsasaayos kung kinakailangan.
- Kung ang iyong camera ay may tampok na "Auto ISO", "gamitin ito upang makita kung ano ang awtomatikong inaayos ng iyong camera ang mga antas.
Hakbang 4. Itakda ang iyong puting balanse sa "fluorescent" dahil nag-shoot ka sa loob ng bahay
Sa ganitong paraan, awtomatikong aakma ang iyong camera sa iyong pag-iilaw. Hanapin ang puting kontrol sa balanse sa iyong camera, malamang na pinaikling bilang "WB," at pindutin ang pindutan hanggang mapili mo ang setting na "Fluorescent".
Ang iyong mga kuha ay magkakaroon ng isang maberde o madilaw-dilaw na kulay kung ang mga puting antas ay hindi balanseng
Bahagi 3 ng 3: Pagpose ng Iyong Modelo
Hakbang 1. Maglagay ng langis sa buong katawan ng iyong modelo upang makilala ang mga kalamnan
Pinisain ang iyong modelo ng ilang langis sa kanilang mga kamay at kuskusin ng langis ang kanilang buong katawan upang ang kanilang mga kalamnan ay magmukhang makinis at matapang. Ang hitsura na may langis na langis ay gagawing modelo ng glow, lalo na laban sa isang madilim na background. Makakatulong din ang langis na tukuyin ang mga highlight at lowlight sa imahe.
- Iwasang gumamit ng sobrang langis. Ang halaga ay mag-iiba depende sa laki ng tao at uri ng langis, ngunit nais mong ang modelo ay magmukhang makatotohanan, hindi madulas.
- Maaari mong gamitin ang langis ng sanggol o langis ng niyog.
Hakbang 2. Pagwilig ng ilang patak ng tubig sa kanilang buhok at mukha
Gamit ang isang bote ng spray, gaanong pag-spray ng mga patak ng tubig sa noo, buhok, at leeg ng bodybuilder kaya't parang pinapawisan sila. Upang lumikha ng isang tunay na imahe, nais mong magmukhang bodybuilder na natapos lamang nila ang isang pag-eehersisyo.
- Iwasang magwiwisik ng sobrang tubig kaya't parang basa sila. Ilang patak lang ang gagana!
- Ang isang maliit na tubig ay tumutulong din sa pagkuha ng mga highlight.
Hakbang 3. Ipaalam sa iyong modelo ang kanilang kalamnan
Kumuha ng mga full-body shot habang hinuhubog ng bodybuilder ang kanilang dibdib, binti, braso, at likod.
- Kapag ang pagkuha ng larawan ng mga bodybuilder, nais mong ipakita ang lahat ng kanilang mga kalamnan sa 1 imahe.
- Subukan ang parehong seryoso at mapaglarong hitsura.
Hakbang 4. Kumuha ng mga kuha mula sa harap, likod, at mga gilid
Mag-snap ng ilang mga kuha gamit ang modelo na nakaharap sa iyo nang direkta, pagkatapos ay subukang paikutin. Hilingin sa kanila na mag-pause sa kanilang pag-ikot, at kumuha ng ilang larawan mula sa iba't ibang mga anggulo.
Mag-snap ng pagkakaiba-iba ng mga imahe, kinukuha ang dibdib, likod, at kalamnan ng bodybuilder
Hakbang 5. Hikayatin ang modelo na maging kanilang sarili sa kanilang mga pose
Habang maaari mong patnubayan ang pag-shoot ng larawan at magrekomenda ng mga pose at paglalagay ng katawan, masaya at produktibo na hayaan ang modelo na organiko na magpose at ipakita ang kanilang katawan. Hikayatin silang ngumiti at maging kanilang sarili upang ang kanilang indibidwal na pagkatao ay lumabas sa camera. Bigyan ang iyong mga modelo ng ilang kalayaan, at makakakuha ka ng mahusay na pag-shot.
Marahil ay pinakamamahal nila ang kanilang abs at nais mong ituon ang pansin sa mga shot ng tiyan
Hakbang 6. Gumamit ng mga prop sa iyong imahe upang magdagdag ng ilang interes
Subukang kumuha ng ilang mga litrato na may mga item na nauugnay sa pag-eehersisyo bilang karagdagan sa iyong buong pag-shot sa katawan. Maaari kang gumamit ng maliliit na props tulad ng timbang o dumbbells sa iyong mga imahe.
- Halimbawa, magpose sa iyong bodybuilder ng isang ehersisyo machine o nakatayo sa isang lumalawak na pose na may isang resist band.
- Maaari mo ring gamitin ang mga bagay tulad ng mga sports ball o libreng timbang.
Hakbang 7. Subukang gumawa ng mga shot ng pagkilos upang makuha ang paggalaw ng bodybuilder
Upang makuha ang pagsusumikap at dalisay na lakas ng bodybuilding, kumuha ng mga larawan ng iyong mga modelo sa pagkilos. Kapag gumawa ka ng mga shot ng pagkilos, dapat kang kumuha ng maraming mga imaheng mabilis sa isang hilera, at piliin ang mga kuha na higit na nakatuon.
- Halimbawa, ipagamit sa iyong bodybuilder ang isang bench press, o kumuha ng larawan ng mga ito habang tumatakbo sila sa frame.
- Taasan ang bilis ng iyong siwang kung ang iyong mga imahe ay mukhang malabo. Kapag kumukuha ng litrato ng mga shot ng pagkilos, maaari kang gumamit ng hanggang sa 1/1000.
Mga Tip
- Kumuha ng maraming mga litrato na may hangarin na bawasan ang iyong mga imahe sa pinakamahusay na mga larawan pagkatapos mong mai-edit ang mga ito.
- Kung ang iyong bodybuilder ay mayroong coach sa kanila, tanungin sila kung nais nilang magtampok ng anumang partikular na bahagi ng katawan o anumang tukoy na pose. Maaari silang magkaroon ng magagandang ideya upang subukan.
