Ang mga Oblate disc ay maliit na sheet ng nakakain na pelikula na nagpapahintulot sa isang tao na kumain ng maraming gramo ng pulbos nang sabay-sabay, habang mas madaling lunukin kaysa sa mga capsule o tablet. Ang terminong ito ay nagmula sa Dutch na "oblaat," na isang manipis, nakakain na layer ng almirol na ipinakilala sa Japan noong ika-19 na siglo bilang isang paraan upang ibalot ang ilang mga candies at parmasyutiko.
Ang mas matatandang mga internasyonal na bersyon ay hugis ng disc at saklaw mula 7cm hanggang 9cm (2.75 hanggang 3.5 pulgada) ang lapad. Gayunpaman, sa mga nagdaang taon, ang mga malalaking, hugis-parisukat na papel ng USA (10cm / 4in na seksyon ng cross) ay naging pinaka mahusay at malawak na ginagamit na uri ng pagwawaksi. Hanggang sa ngayon, ang mga pelikula ay isang hindi gaanong kilala at hindi ginagamit na tool para sa pagkuha ng mga pulbos sa kanluran.
Orihinal na na-import sa US upang magamit para sa mga halamang-gamot tulad ng Kratom, ang oblates ay nagiging mas tanyag sa industriya ng kalusugan at fitness dahil wala nang ibang pamamaraan para sa pagkuha ng mas maraming pulbos nang hindi ito natitikman.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-drop sa Pamamaraan ng Tubig
Hakbang 1. Magtabi ng isang sheet ng oblate film sa isang malinis, tuyong ibabaw o sukatan
- Tiyaking ang iyong mga kamay ay ganap na tuyo bago hawakan ang oblate pape!
- Ang pamamaraan na ito ay pinakamahusay na gumagana para sa mga pulbos na nakalutang, tulad ng kratom at iba pang mga halaman o bagay ng halaman.
- Ang isang sukatan ay palaging inirerekumenda upang matiyak ang isang tumpak na dosis.
Hakbang 2. Idagdag ang iyong nais na pulbos sa gitna ng pelikula
- Inirerekumenda ang mga Oblate square para sa kanilang hugis at higit na malawak na lugar
- Kung gumagamit ng tradisyunal na mga oblate disc, mas mahusay na huwag lumampas sa 2-3 gramo, dahil maaari silang mag-overfill at mapunit
Hakbang 3. Kunin ang pelikula sa mga sulok at tiklupin ito sa isang makitid na lagayan
Ang makitid na hugis ay magiging mas madaling lunok kaysa sa isang spherical na hugis
Hakbang 4. Dahan-dahang ihulog ang iyong makitid na lagayan sa isang tasa ng tubig, siguraduhing basa ito bago kumalas
Selyo nito ang pulbos na nakasara sa loob ng oblate at pinapayagan itong bumuo ng isang gel sa paligid ng pulbos para sa napakadaling lunok
Hakbang 5. Kunin ang tasa at lunukin ang lagayan habang nakalutang ito
- Kung napakalayo nito mula sa gilid ng baso, gamitin ang iyong daliri upang itulak ito patungo sa gilid.
- Maaari mo ring gamitin ang isang kutsara upang makuha ang lumulutang na lagayan at ilagay ito sa iyong bibig
- Huwag hawakan ito gamit ang iyong mga kamay at kunin ito mula sa tubig, dahil ang basang supot ay mananatili sa iyong mga daliri at luha.
- Dahil basa ito at nagsisimulang mag-gel up, bubuo ito sa iyong bibig at lalamunan, na pinapayagan itong malunok nang mas madali kaysa sa matitigas na mga capsule at tablet. Ito ang dahilan kung bakit maaaring ubusin ng isang tao ang maraming gramo nang sabay-sabay sa ganitong paraan, habang ang mga kapsula ay pinapayagan lamang ang hanggang sa isang gramo.
- Pinapanatili din ng pag-upang gulong ang mga bulsa mula sa pagdikit sa iyong lalamunan.. tulad ng kung paano kilalang kilala ang mga capsule.
Paraan 2 ng 3: Isawsaw sa Paraan ng Tubig
Hakbang 1. Magtabi ng isang sheet ng film ng oblate sa isang malinis, tuyong ibabaw at idagdag ang iyong ninanais na pulbos
- Tiyaking ang iyong mga kamay ay ganap na tuyo bago hawakan ang blate pape.
- Gumagana ang pamamaraang ito para sa lahat ng mga pulbos, kabilang ang siksik na natutunaw na pulbos ng tubig
- Inirerekumenda ang mga Oblate square para sa kanilang hugis at higit na malawak na lugar
Hakbang 2. Kunin ang pelikula sa mga sulok at tiklupin ito sa isang makitid na lagayan
Ang makitid na hugis ay magiging mas madaling lunok kaysa sa isang spherical na hugis
Hakbang 3. Isawsaw ang iyong lagayan sa tubig sa kalahati, (huwag mabasa ang iyong mga daliri) at agad na ilagay ito sa iyong bibig
Ang pagdidilig sa kalahating selyo ay nag-selyo sa mga gilid ng lagayan na nakasara sa paligid ng pulbos na tinitiyak na hindi ito buksan sa sandaling nakalagay sa iyong bibig
Hakbang 4. Lunok ng tubig ang lagayan
- Ang pag-inom ng tubig ay napakahalaga. Nang walang sapat na kahalumigmigan, ang pape ay maaaring dumikit sa laway sa gilid ng iyong bibig at bumukas ang luha.
- Kung kumukuha ka ng isang siksik, natutunaw na pulbos ng tubig at sinimulan mong tikman ito habang lumulunok, gamitin na lang ang "Seal the Top" na Paraan.
Paraan 3 ng 3: Seal-the-Top na Paraan
Hakbang 1. Magtabi ng isang sheet ng film ng oblate sa isang malinis, tuyong ibabaw at idagdag ang iyong ninanais na pulbos
- Tiyaking ang iyong mga kamay ay ganap na tuyo bago hawakan ang blate pape.
- Gumagana ang pamamaraang ito pinakamahusay na para sa siksik, mabilis na natutunaw na pulbos tulad ng BCAAs
- Inirerekumenda ang mga Oblate square para sa kanilang hugis at higit na malawak na lugar
Hakbang 2. Kunin ang pelikula sa mga sulok at tiklupin ito sa isang makitid na lagayan
Ang makitid na hugis ay magiging mas madaling lunok kaysa sa isang spherical na hugis
Hakbang 3. I-seal ang blate pouch gamit ang isang maliit na pagdila o dab ng kahalumigmigan at ilagay ito sa iyong bibig
Ang pag-sealing sa mga gilid ng lagayan sarado sa paligid ng pulbos ay tinitiyak na hindi ito bukas kapag inilagay ito sa iyong bibig
Hakbang 4. Agad na lunukin ng tubig ang lagayan
- Agad na pag-inom ng ito sa tubig ay napakahalaga, lalo na dahil hindi pa ito nabasa-basa dati tulad ng ibang pamamaraan. Nang walang sapat na kahalumigmigan, ang pape ay maaaring dumikit sa laway sa gilid ng iyong bibig at bumukas ang luha. Kaya siguraduhing uminom ng sapat na tubig!
- Ito ang pinakamahusay na pamamaraan para sa siksik, natutunaw na tubig na mga pulbos dahil hindi ito nagbibigay ng sapat na oras sa tubig upang maabot ang mabilis na natutunaw na pulbos sa loob ng blate pape.
Mga Tip
- Ang pinakabagong oblates ay bahagyang mas malaki at dumating bilang mga parisukat, ginagawang mas madali upang tiklop, gamitin at kumuha ng mas maraming pulbos.
- Ang isang oblate na puno ng mga solidong pulbos tulad ng mga halamang gamot at halaman ay tatagal ng dahan-dahan, na bumubuo ng isang malambot na lagayan sa paligid ng mga nilalaman nito habang pinapayagan ang maraming oras upang ubusin ang mga ito. Ngunit ang mga natutunaw na tubig na pulbos tulad ng BCAAs ay magiging mas mabilis, na nangangailangan ng agarang pagkonsumo sa loob ng ilang segundo o ang paggamit ng Seal-the-Top na Paraan.
- Kung nagkataon na napunit mo ang isang maliit na butas habang natitiklop ang iyong supot, huwag gulatin o itapon ang iyong natapos! Ipagpatuloy lamang ang maingat na paggawa ng lagayan, isawsaw ito sa tubig, at magpatuloy na ilagay ito sa iyong bibig at lunukin ito ng mas maraming tubig tulad ng isang hindi napunit. Hangga't maliit ang luha, ang oblate ay magpapagaling sa sarili habang naka-gelling, pinapanatili ang mga nilalaman ng pulbos mula sa pagpasok sa iyong bibig kapag lumulunok.
Mga babala
- Mag-ingat na huwag mapunan ang iyong mga oblates! Pagkuha ng labis na pulbos nang sabay-sabay, kahit na sa isang pag-iwas, bitbit pa nito ang posibilidad na mabulunan.
- Tiyaking uminom ng sapat na tubig upang matiyak ang isang sapat na flush! Napakahalaga nito at palaging lubos na inirerekomenda upang mapanatili ang oblate disc mula sa pagdikit sa pamamagitan ng pagsipsip ng laway sa mga dingding ng iyong bibig o lalamunan habang lumulunok.
